OWNER'S MANUAL BEDIENUNGSANLEITUNG GEBRUIKERSHANDLEIDING MANUEL D'UTILISATION - GR3 - OTTO
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GR3 GR5 GR6
OWNER’S MANUAL
BEDIENUNGSANLEITUNG
GEBRUIKERSHANDLEIDING
MANUEL D‘UTILISATION
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 1 4/26/18 9:13 AM3
35
ENGLISH
DEUTSCH INDOOR CYCLE OPERATION
67 NEDERLANDS
99 FRANÇAIS
ENGLISH
3
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 2-3 4/26/18 9:13 AMHOW TO MOVE THE INDOOR CYCLE WARNING HOW TO ADJUST THE INDOOR CYCLE
Due to the weight of the Indoor Cycle, it is recommended The Indoor Cycle can be adjusted for maximum comfort and exercise effectiveness. The instructions below describe one
To reduce the risk of injury, use extreme caution
that two persons move it. While one person lifts the back approach to adjusting the Indoor Cycle to ensure optimal user comfort and ideal body positioning; you may choose to adjust the
of the indoor cycle, the second person firmly holds the while moving the indoor cycle. Do not attempt to
Indoor Cycle differently.
handlebar and tips the indoor cycle forward until it rolls move it over uneven surfaces and make sure there’s
GR3
on the wheels. Carefully move the Indoor Cycle to the a safety space of 20 inch (minimum) to the nearest GR3
GR5
desired location and then lower it. equipment is recommended. GR5
GR6 B GR6
If the Indoor Cycle rocks on the floor after being set SADDLE ADJUSTMENT
down, turn the leveling feet underneath the front or rear
Proper saddle height helps ensure maximum
stabilizer until the rocking motion is eliminated.
exercise efficiency and comfort, while
reducing the risk of injury. Adjust the saddle
height to make sure it’s in proper position, one
A that keeps a slightly bend in your knee while
your legs are in the extended position.
LOCATION OF THE
2 ft 60 cm
INDOOR CYCLE HANDLEBAR ADJUSTMENT
Place the Indoor Cycle on a level Proper position for the handlebar is based
FRONT
surface. There should be 2 feet primarily on comfort. Typically, the handlebar
(60 cm) of each side surround should be positioned slightly higher than
2 ft 2 ft the Indoor Cycle. Do not place the saddle for beginning cyclists. Advanced
BIKE the cycle in any area that will cyclists could try different heights to get the
60 cm 60 cm
block any vent or air openings. arrangement most suitable for you.
The Indoor Cycle should not be
located in a garage, covered
REAR patio, near water or outdoors.
ENGLISH
ENGLISH
2 ft 60 cm
Leveling Feet ( GR6 SHOWN )
( GR6 SHOWN )
4 5
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 4-5 4/26/18 9:13 AMGR3 Do not adjust the GR3
GR5 handlebar height GR5
GR6 beyond the stop GR6
mark on the stem
Do not adjust the
saddle position
beyond the stop
marks on the
saddle slider
Do not adjust
saddle height The pedal straps should
beyond the be adjusted to hold the
stop mark on foot snugly in the pedal .
the stem
( GR6 SHOWN ) ( GR6 SHOWN )
TO ADJUST THE SADDLE HEIGHT: TO ADJUST THE HANDLEBAR HEIGHT:
Rotate the adjustment lever counterclockwise and adjust the saddle to a comfortable pedaling position. Rotate the lever Rotate the adjustment lever counterclockwise to adjust the handlebar height. Raise or lower the handlebar to the desired
clockwise to lock saddle position. height. Rotate the lever clockwise to lock handlebar position.
ENGLISH
ENGLISH
TO ADJUST THE SADDLE HORIZONTAL POSITION: TO ADJUST THE PEDAL STRAPS:
Rotate the adjustment lever counterclockwise to slide the saddle forward or backward as desired. Rotate the lever clockwise to Place each foot ankle on the pedal and in the toe clip that the foot ankle is centered over the pedal spindle (center of the
lock saddle position. Test the saddle slide for proper operation. pedal). Rotate one foot to arms reach and pull up on the toe clip strap. Repeat for the other foot. Keep your knees over your
feet as you pedal. To remove your foot from the toe clip, loosen the strap and pull out.
6 7
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 6-7 4/26/18 9:13 AMTENSION CONTROL AND EMERGENCY BRAKE
ASSEMBLY
The preferred level of difficulty in pedaling (resistance) can be regulated in fine increments by use of the tension control
knob. To increase the resistance, turn the tension control knob clockwise. To decrease the resistance, turn the knob counter
clockwise.
Tension control knob
GR3 IMPORTANT: Emergency brake
GR5 • To stop the flywheel while pedaling, push down on the red
GR6 emergency brake lever. WARNING
• The flywheel should quickly come to a complete stop.
There are several areas during the assembly process that special attention must be paid. It is very important to follow the
• Make sure your shoes are fixed into the toe clip.
assembly instructions correctly and to make sure all parts are firmly tightened. If the assembly instructions are not followed
• Apply full resistance load when the bike is not in use to correctly, the indoor cycle could have parts that are not tightened and will seem loose and may cause irritating noises. To
prevent injuries due to moving drive gear components. prevent damage to the indoor cycle, the assembly instructions must be reviewed and corrective actions should be taken.
WARNING Before proceeding, find your indoor cycle’s serial number located on the front
stabilizer of the cycle and enter it in the space provided below.
The Indoor Cycle does not have a free moving flywheel; the
pedals will continue to move together with the flywheel until ENTER YOUR SERIAL NUMBER IN THE BOX BELOW:
the flywheel stops. Reducing speed in a controlled manner
is required. To stop the flywheel immediately, push down SERIAL NUMBER:
the red emergency brake lever. Always pedal in a controlled
manner and adjust your desired cadence according to your
own abilities. Push the red lever down = emergency stop.
( GR6 SHOWN ) MODEL NAME: HORIZON INDOOR CYCLE
WARNING
» Refer to the SERIAL NUMBER and MODEL NAME when calling for service.
ENGLISH
ENGLISH
The Indoor Cycle uses a fixed flywheel that builds momentum and will keep the pedals turning even after the user stops pedaling or if the
» Be sure to enter both the SERIAL NUMBER and MODEL NAME on your warranty card.
user’s feet slip off. DO NOT ATTEMPT TO REMOVE YOUR FEET FROM THE PEDALS OR DISMOUNT THE MACHINE UNTIL BOTH
THE PEDALS AND THE FLYWHEEL HAVE COMPLETELY STOPPED. Failure to follow these instructions may lead to loss of control and
the potential for serious injury.
8 9
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 8-9 4/26/18 9:13 AMMODEL INFORMATION MAIN PARTS INCLUDED: PRE ASSEMBLY
1 Main Frame
Tension Control Knob & Emergency Brake Front & rear stabilizer UNPACKING
Saddle Handlebar Set
GR3
GR6 Handlebar Mast Set (Only GR6) Due to the weight of the indoor cycle, it is recommended that two persons
GR5
SHOWN Seat Slider Seat Post Set perform the assembly. Set the indoor cycle in a cleared area and remove all
GR6
Pedal Set packing materials; do not dispose of the packing materials until assembly is
completed.
PARTS PACKING NOTE: During each assembly step, ensure that ALL nuts and bolts are in place and
INCLUDED: partially threaded in before completely tightening any ONE bolt.
Adjustment Knob
1 Parts box NOTE: A light application of grease may aid in the installation of hardware. Any
Seat Post 1 Owner’s Manual grease, such as lithium bike grease is recommended.
NEED HELP?
If you have questions or if there
are any missing parts, contact your
local dealer. Contact information
Heavy Flywheel may be located on the back panel
of this manual or on warranty card.
ENGLISH
ENGLISH
Durable Crank
Transportation Wheel
( GR6 SHOWN )
10 11
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 10-11 4/26/18 9:13 AMGR3 ASSEMBLY STEP 1 GR3 ASSEMBLY STEP 2
HARDWARE FOR STEP 1 : A Install the HANDLEBAR (1) into the frame receptor HARDWARE FOR STEP 2 : A Attach the FRONT STABILIZER (9) to the frame
NO. DESCRIPTION QTY
and secure with the knob. NO. DESCRIPTION QTY
using 2 ALLEN BOLTS (7) and 2 WASHERS (8),
B Install the SEAT POST (2) into the frame receptor and secure firmly by ALLEN WRENCH (6).
GR3 1 HANDLEBAR 1 6 ALLEN WRENCH 1 GR3
and secure with the knob.
2 SEAT POST 1 7 ALLEN BOLTS (M8 X 16L) 8 B Attach the REAR STABILIZER (10) to the frame
3 LEFT PEDAL 1
C Thread the LEFT PEDAL (3) that has “L” on the 8 WASHERS 8
using 2 ALLEN BOLTS (7) and 2 WASHERS (8),
spindle to the left side arm of the cycle using the and secure firmly by ALLEN WRENCH (6).
4 RIGHT PEDAL 1 9 FRONT STABILIZER 1
COMBINATION WRENCH (5). Please note that
5 COMBINATION WRENCH 1 10 REAR STABILIZER 1
the L pedal is left-hand threaded which needs to be
turned counter clockwise to tighten.
D Thread the RIGHT PEDAL (4) that has “R” on the
2 spindle to the right side arm of the cycle using the
COMBINATION WRENCH (5). Please note that the
1 R pedal is right-hand threaded which needs to be
turned clockwise to tighten. 6
3 7
8
10 6
7
ENGLISH
ENGLISH
8
5
4 9
12 13
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 12-13 4/26/18 9:13 AMGR5 ASSEMBLY STEP 1 GR5 ASSEMBLY STEP 2
HARDWARE FOR STEP 1 : A Attach the REAR STABILIZER (1) to the frame HARDWARE FOR STEP 2 : A Thread the LEFT PEDAL (8) that has “L” on the
NO. DESCRIPTION QTY
using 2 NUTS (3), 2 WASHERS (4) and 2 BOLTS NO. DESCRIPTION QTY
spindle to the left side arm of the cycle using the
(2), and secure firmly using the adjustable adjustable WRENCH (5). Please note that the
GR5 1 REAR STABILIZER 1 5 WRENCH 1 GR5
WRENCH (5). L pedal is left-hand threaded which needs to be
2 BOLTS 4 B Attach the FRONT STABILIZER (6) to the 7 RIGHT PEDAL 1 turned counter clockwise to tighten.
3 NUTS 4 frame using 2 NUTS (3), 2 WASHERS (4) and 2 8 LEFT PEDAL 1
B Thread the RIGHT PEDAL (7) that has “R” on the
4 WASHERS 4 BOLTS (2), and secure firmly using the adjustable 9 HANDLEBAR 1
spindle to the right side arm of the cycle using the
5 WRENCH 1 WRENCH (5).
adjustable WRENCH (5). Please note that the R
6 FRONT STABILIZER 1 pedal is right-hand threaded which needs to be
turned clockwise to tighten.
9 C Install the HANDLEBAR (9) into the frame receptor
and secure with the quick release.
8
3
4
3
5
7
4
ENGLISH
ENGLISH
1 2 5
14 2 6 15
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 14-15 4/26/18 9:13 AMGR6 ASSEMBLY STEP 1 GR6 ASSEMBLY STEP 2
HARDWARE FOR STEP 1 : A Attach the FRONT STABILIZER (4) and REAR HARDWARE FOR STEP 2 : A Thread the LEFT PEDAL (10) that has “L” on the
STABILIZER (5) to the frame using 4 BOLTS (1) NO. DESCRIPTION QTY
spindle to the left side arm of the cycle using the
NO. DESCRIPTION QTY
and 4 WASHERS (3) and 4 NUTS (2), and secure WRENCH (6). Please note that the L pedal is left-
GR6 1 BOLTS 4 6 WRENCH 1 GR6
firmly by WRENCH (6). hand threaded which needs to be turned counter
2 NUTS 4 7 HANDLEBAR MAST 1
clockwise to tighten.
3 WASHERS (M8) 4 8 SEAT POST 1
B Thread the RIGHT PEDAL (9) that has “R” on the
4 FRONT STABILIZER 1 9 RIGHT PEDAL 1
spindle to the right side arm of the cycle using the
5 REAR STABILIZER 1 10 LEFT PEDAL 1
WRENCH (6). Please note that the R pedal is right
6 WRENCH 1 hand threaded which needs to be turned clockwise
to tighten.
C Install the HANDLEBAR MAST(7) into the frame
receptor and secure with the quick release.
6 2 8
7
D Install the SEAT POST(8) into the frame receptor
and secure with the quick release.
3
10
2 6
5
2 3 6
3 9
ENGLISH
ENGLISH
1 4
16 1 17
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 16-17 4/26/18 9:13 AMGR6 ASSEMBLY STEP 3
HARDWARE FOR STEP 3 : A Install the HANDLEBAR (12) into the handlebar TROUBLESHOOTING
GR6
NO.
11 QUICK RELEASE
DESCRIPTION QTY
2
mast receptor using 2 WASHERS (13) and secure
with the QUICK RELEASE(11). & MAINTENANCE
12 HANDLEBAR 1 B Install the SADDLE (14) into the SEAT SLIDER
13 WASHERS (M10) 4 (15) receptor and secure with the wrench.
14 SADDLE 1 C Attach the SEAT SLIDER (15) to the SEAT POST
15 SEAT SLIDER 1 (8) using 2 WASHERS (13) and secure with the
QUICK RELEASE(11).
14
12
15
13
13
11
11
ENGLISH
ENGLISH
18 19
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 18-19 4/26/18 9:13 AMCOMMON PRODUCT QUESTIONS TROUBLES HOOTING
ARE THE SOUNDS MY INDOOR CYCLE MAKES NORMAL? PROBLEM: The Indoor Cycle makes a squeaking or chirping noise.
Our Indoor Cycles are some of the quietest available because they use belt drives and cantilever brake resistance. We use the SOLUTION: Verify the following:
highest grade bearings and chains/belts to minimize noise. However, because the resistance system itself is so quiet, you will • The Indoor Cycle is on a level surface.
occasionally hear other slight mechanical noises. Unlike older, louder technologies, there are no fans, friction belts, or alternator • Loosen all bolts attached during the assembly process, grease the threads, and tighten again.
noises to mask these sounds on our Indoor Cycles. These mechanical noises, which may or may not be intermittent, are normal
and are caused by the transfer of significant amounts of energy to a rapidly spinning flywheel. All bearings, chains/belts and
other rotating parts will generate some noise which will transmit through the casing and frame. It is also normal for these sounds
to change slightly during a workout and over time because of thermal expansion of the parts. If this does not remedy the problem, you may
CONTACT CUSTOMER TECH SUPPORT AT THE NUMBER ON THE INFORMATION CARD.
WHY IS THE INDOOR CYCLE I HAD DELIVERED LOUDER THAN THE ONE AT THE STORE ?
The following information may be asked of you when you call. Please have these items readily available:
All fitness products seem quieter in a large store showroom because there is generally more background noise than in your
• Model Name
home. Also, there will be less reverberation on a carpeted concrete floor than on a wood overlay floor. Sometimes a heavy
• Serial Number
rubber mat will help reduce reverberation through the floor. If a fitness product is placed close to a wall, there will be more
• Proof of Purchase (receipt or credit card statement)
reflected noise.
HOW LONG WILL THE BELT LAST?
You may find more troubleshooting suggestions on the customer support section of our website. Contact customer support
The computer modeling we have done indicated virtually thousands of maintenance free hours. You should not have to replace using the contact information on the INFORMATION CARD.
the belt as long as you have the Indoor Cycle.
CAN I MOVE THE INDOOR CYCLE EASILY ONCE IT IS ASSEMBLED?
In order for Customer Tech Support to service your Indoor Cycle they may need to ask detailed questions about the symptoms
Your Indoor Cycle has a pair of transport wheels built into the front stabilizer tube. Please follow the moving the Indoor Cycle that are occurring. Some troubleshooting questions that may be asked are:
section to transport your Indoor Cycle. It is important that you place your Indoor Cycle in a comfortable and inviting room. Your
• How long has this problem been occurring?
Indoor Cycle is designed to use minimal floor space. Many people will place their Indoor Cycles facing the TV or a picture • Does this problem occur with every use? With every user?
window. If at all possible, avoid putting your Indoor Cycle in an unfinished basement. To make exercise a desirable daily activity • If you are hearing a noise, does it come from the front or the back? What kind of noise is it (thumping, grinding, squeaking,
for you, the Indoor Cycle should be in a comfortable setting. chirping etc.)?
ENGLISH
ENGLISH
• Has the machine been lubricated and maintained per the maintenance schedule?
Answering these and other questions will give the technicians the ability to send proper replacement parts and the service
necessary to get you and your Indoor Cycle running again!
20 21
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 20-21 4/26/18 9:13 AMMAINTENANCE GR3 EXPLODED VIEW
The safety level given by the design of the Indoor Cycle can only be maintained when the equipment is regularly examined for
damage and wear. Inoperable components should be replaced or the equipment should be put out of use until it is repaired.
DAILY 8
• Wipe down the Indoor Cycle after each use to remove sweat and moisture. Use soap and water, or a diluted non-abrasive
domestic cleaner solution. Rinse to remove detergent residue and then dry off. 10
• Before each session, inspect for loose components such as pedals or cranks prior to commencing the next use. Tighten up
14 11 8-1
any loose parts.
15
8-2
WEEKLY 13 2 8 8-4
• Check for proper flywheel alignment. Torque flywheel nuts as necessary.
29 2 7 8-3
• Remove chain guard and check for loose chain. Adjust and lubricate the chain as necessary. 18L 3
• Check to make sure the crank arms are tight to the bottom bracket. 20 3 12 3 8-5
• Inspect all parts, nuts, bolts, or screws for adjustments, replacements or maintenance. 31 6
26 24 17
MONTHLY 21
• Inspect the frame and main assembly components for rust or corrosion. Tilt the cycle or place in an upside down position to 25 16 9
locate areas where rust and corrosion may develop. Use a small, wire brush to remove rust build-up in small crevasses, such 23 25
as leveling feet, quick release levers and other bolt assemblies. 30 31
• Inspect all wear items for adjustments or possible part replacement. Give particular attention to the following: 28 22 34 4
A) Inspect brake pad for wear. Excessive wear or dryness indicates replacement is required.
B) Inspect seat pad for wear. Rips, tears or excessive movement indicates replacement is required.
19 5
32 1
C) Inspect pedals for play. Excessive movement of pedals indicates replacement is required. 34
• Inspect the chain for tensioning by rotating the crank to drive the flywheel forward. Do this motion in 1/4 turns to assess if 24 25 32
there is free play between the crank and the flywheel.
33
• Dryness or prolonged use may cause the height and reach adjustments for the seat and handlebar to become tight. If this is 35
ENGLISH
ENGLISH
the case, the sliding assembly should be removed from the frame and have a smear of light duty grease applied along the 25
sliding surface before assembly. Similarly, apply some light grease to the clamping assembly to ensure it does not seize up.
Clean off excessive grease before reassembly.
• Please lubricate the seat post, brake pad and handlebar adjustment regularly with lubricant in your parts package. 27 18R 36
22 23
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 22-23 4/26/18 9:13 AMGR3 PARTS LIST
NO. DESCRIPTION QTY NO. DESCRIPTION QTY NO. DESCRIPTION QTY
FRAME 12 SEAT SLIDER 1 29 ALLEN BOLT 1
1 FRAME 1 13 END CAP 1 30 BOTTOM BRACKET 1
2 SLEEVE 2 14 SLEEVE 1 31 CHAIN GUARD SPACER 6
3 ADJUSTABLE KNOB 3 15 SADDLE 1 FRONT STABILIZER
4 ALLEN BOLT 2 16 END CAP 1 32 WASHER 4
5 ALLEN NUT 2 FLYWHEEL 33 FRONT STABILIZER 1
6 BOTTLE CAGE 1 17 FLYWHEEL ASSEMBLY 1 34 ALLEN BOLT 4
7 WATER BOTTLE 1 TRANSMISSION REAR STABILIZER
BRAKE 18R PEDAL ( R ) 1 35 REAR STABILIZER 1
8 TENSION CONTROL 1 18L PEDAL ( L ) 1 36 CHAIN GUARD COVER 1
8-1 SPACER 1 19 CHAIN WHEEL - CP 1
8-2 HELICAL COMPRESSION SPRING 1 20 CRANK - CP 1
8-3 SQUARE NUT Φ13*5T 1 21 INNER CHAIN GUARD 1
8-4 ALLEN NUT M6 1 22 SELF - TAPPING SCREW 1
8-5 CAP NUT M6 1 23 CHAIN 1
9 BRAKE PAD ASSEMBLY 1 24 CRANK CAP 2
HANDLEBAR 25 SELF - TAPPING SCREW 8
ENGLISH
ENGLISH
10 HANDLEBAR 1 26 SELF - TAPPING SCREW 2
SEAT POST 27 BB BOLT 2
11 SEAT POST 1 28 OUTER CHAIN GUARD WITHOUT STICKER 1
24 25
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 24-25 4/26/18 9:13 AMGR5 EXPLODED VIEW GR5 PARTS LIST
NO. DESCRIPTION QTY NO. DESCRIPTION QTY
A-09 A-03 FRAME ASSEMBLY (A-01) 21 ALLEN BOLT 1
A-04
1 FRAME 1 22 WASHER 1
26
27 31
28 25 33 2 STAINLESS STEEL PLATE 1 23 EMERGENCY LEVELER 1
37
27
24 35 3 PHILLIP SCREW 6 50 EMERGENCY LEVELER DECAL 1
A-02
29 30 4 SELF-TAPPING SCREW 1 56 SELF-TAPPING SCREW 2
19
36
20 5L SWEAT GUARD ( L ) 1 62 LOCK NUT 1
A-05 18
38
18 5R SWEAT GUARD ( R ) 1
39 13 17
14
16 TENSION CONTROL KNOB SET (A-02)
14 15
42 17
15
12 16 13 6L FLYWHEEL DROPOUT PLATE ( L ) 1 19 TENSION CONTROL KNOB 1
21
41 20
40 43 50
23
22
18
A-10 6R FLYWHEEL DROPOUT PLATE ( R ) 1 SPACER 1
62
8 7 ALLEN BOLT 2 HANDLEBAR SET (A-03)
9
9
8 16
15 17 14
A-12
8 END CAP 4 31 HANDLEBAR 1
7 8
13 A-06
3
3
A-01 9 SELF-TAPPING SCREW 4 SEAT PAD ADJUSTMENT SET (A-04)
10
56 2 10 ANTI-SLIPPERY RUBBER PAD 2 35 SEAT SLIDER 1
68 22 21
22 4 57 49 51 59 61
22 21 62 51 37
62 22 66 A-11 12 FRONT DECORATIVE COVER 1 SADDLE 1
3 3 32 62 47
52 49
68
22
1 46
60 58 13 QUICK RELEASE 2 FLYWHEEL ASSEMBLY (A-05)
64 67
34 65 11 63
67 66 14 QUICK-RELEASE NUT 2 32-1 MAGNET 1
51 3
69 49
48
A-07 22
53 15 QUICK-RELEASE RECEPTOR 2 39 FLYWHEEL 1
ENGLISH
ENGLISH
11
34 67 16 QUICK-RELEASE SPRING 2 40 HUB SET 1
65 9
67
A-12 17 WASHER 2 40-1 FLANGE NUT 2
A-08 54
9
A-06 40-2
18 SLEEVE 2 WASHER Φ10*Φ21*2.0 2
55
26 27
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 26-27 4/26/18 9:13 AMNO. DESCRIPTION QTY NO. DESCRIPTION QTY NO. DESCRIPTION QTY NO. DESCRIPTION QTY
41 HUB COVER 1 62 LOCK NUT 2 29 BRAKE SHOE SET( L ) 1 52 CHAIN GUARD SPACER 2
42 LOCKED RING 1 64 FRONT STABILIZER 1 30 BRAKE SHOE SET( R ) 1 53 FRONT CHAIN GUARD BLACK 1
43 SMALL PULLEY 1 65 CARRIAGE BOLT 2 33 LOCK NUT 1 54 OUTER CHAIN GUARD 1
- FLYWHEEL DECAL 2 66 CAP NUT 2 SEAT POST SET (A-10) 55 BELT 1
CRANK AXLE SET (A-06) 67 ADJUSTABLE LEVELER 2 13 QUICK RELEASE 1 57 PHILLIP SCREW 2
45L CRANK ( L ) 1 68 TRANSPORTATION WHEEL BLACK 2 14 QUICK-RELEASE NUT 1 63 RUBBER STRIPPING 1
45R CRANK ( R ) 1 REAR STABILIZER ASSEMBLY (A-08) 15 QUICK-RELEASE RECEPTOR 1 PEDAL SET (A-12)
46 BOTTOM BRACKET 1 22 WASHER 2 16 QUICK-RELEASE SPRING 1 44R PEDAL ( R ) 1
46-1 BB NUT M10*1.5 2 34 STABILIZER DECAL 2 17 WASHER 1 44L PEDAL ( L ) 1
46-2 CRANK CAP 2 65 CARRIAGE BOLT 2 18 SLEEVE 1
47 FLANGE BOLT CAP 1 66 CAP NUT 2 36 SELF-TAPPING SCREW 1
58 BIG PULLEY 1 67 ADJUSTABLE LEVELER 2 38 ANTI-SLIPPERY RUBBER PAD 1
59 ALLEN BOLT 2 69 REAR STABILIZER 1 COVER SET (A-11)
60 ALLEN BOLT 6 BRAKE PAD ASSEMBLY (A-09) 3 PHILLIP SCREW 1
61 SPRING WASHER 6 24 ACOUSTIC GROMMET 1 9 SELF-TAPPING SCREW 2
62 LOCK NUT 6 25 CALIPER 1 11 SELF-TAPPING SCREW 2
FRONT STABILIZER ASSEMBLY (A-07) 25-1 STOPPER 1 32 HEX NUT 1
ENGLISH
ENGLISH
21 ALLEN BOLT 2 26 SQUARE NUT 1 48 INNER CHAIN GUARD 1
22 WASHER 6 27 WASHER 2 49 WASHER 4
34 STABILIZER DECAL 2 28 LOCK NUT 1 51 PHILLIPS SCREW 4
28 29
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 28-29 4/26/18 9:13 AMGR6 EXPLODED VIEW GR6 PARTS LIST
NO. DESCRIPTION QTY NO. DESCRIPTION QTY
FRAME ASSEMBLY (A-01) 15 WASHER 1
41
A-03 37 16
A-02 12 1 FRAME 1 NYLON POSITIONING CAP 1
2 SLEEVE 2 17 COMPRESSION SPRING 1
40
13
16 38 3 QUICK RELEASE 1 18 NYLON HOLDER 2
38 14
3 3
19
A-09 36 18 15 4 QUICK-RELEASE NUT 2 ADJUSTMENT NUT 1
A-04 21
80 19 17 5 WASHER 2 CAP NUT 1
3
24 4 21 18 A-10 6 QUICK-RELEASE RECEPTOR 2 HANDLEBAR SET (A-03)
34 5 39 51-1
22 23 65
6 3
77 24 56 57R 64 57-1 7 QUICK RELEASE SPRING 2 QUICK RELEASE 1
7 2 80
20 63
2 8L FLYWHEEL DROPOUT PLATE ( L ) 1 36 HANDLEBAR STEM 1
35 28 20
33 30 1 51-1 65
29 74 75 57-1 64
26 6 4 8R FLYWHEEL DROPOUT PLATE ( R ) 1 37 HANDLEBAR 1
30 11
27 29 9 51 63
31 25 10 57L 9 END CAP 2 38 WASHER 2
32 A-05 7 5 3 A-06
8L
10 ALLEN BOLT 1 80 END CAP 1
42
8R A-01 A-11
43 75 76 SEAT PAD ADJUSTMENT SET (A-04)
11 ALLEN BOLT 1
45 48 49
50 55 74 WATER BOTTLE CAGE 1 3 QUICK RELEASE 1
50 47
45 44 61 53 59 75 PHILLIPS SCREW 3 38 WASHER 2
48 50 A-07 59 60
62 60
49 47 46 50 32 76 FRONT FORK SHIELD 1 40 SEAT SLIDER 1
72 32 54 60
70 73 79
72 34 32 TENSION CONTROL KNOB SET (A-02) 41 SEAT 1
71
70 34 71 52 62 61
ENGLISH
ENGLISH
73 72 12 TENSION CONTROL 1 FLYWHEEL ASSEMBLY (A-05)
72 72
72 58R 13 POSITIONING NUT 1 42 FLYWHEEL 1
68 68 58L
66 67 A-12
78 68 69
68
69 A-08 14 SPACER 1 43 ALUMINUM RING 1
30 31
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 30-31 4/26/18 9:13 AMNO. DESCRIPTION QTY NO. DESCRIPTION QTY NO. DESCRIPTION QTY NO. DESCRIPTION QTY
44 HUB AXLE 1 66 FRONT STABILIZER 1 27 SPRING HOLDER 1 61 PHILLIPS SCREW 4
45 BEARING 4 68 ADJUSTABLE LEVELER 2 28 SPRING 1 62 WASHER 4
46 HUB SPACER 1 69 CARRIAGE BOLT 2 29 BRAKE CUSHION 2 PEDAL SET (A-12)
47 ALLEN NUT 3 70 TRANSPORTATION WHEEL BLACK 2 30 LOCKED NUT 2 58R RIGHT PEDAL ( R ) 1
48 WASHER 3 71 CAP NUT 2 31 PHILLIPS SCREW 1 58L LEFT PEDAL ( L ) 1
49 FLANGE NUT 2 72 WASHER 6 32 PHILLIPS SCREW 2
50 ALLEN BOLT 6 73 ALLEN BOLT 2 33 ALLEN BOLT 4
- FLYWHEEL DECAL 2 REAR STABILIZER ASSEMBLY (A-08) 34 LOCKED NUT 1
CRANK AXLE SET (A-06) 67 REAR STABILIZER 1 77 PHILLIPS SCREW 1
51 BOTTOM BRACKET 1 68 ADJUSTABLE LEVELER 2 SEAT POST SET (A-10)
51-1 CRANK BOLT 2 69 CARRIAGE BOLT 2 39 SEAT POST 1
56 BIG PULLEY 1 71 CAP NUT 2 80 END CAP 1
57L CRANK ( L ) 1 72 WASHER 2 COVER SET (A-11)
57R CRANK ( R ) 1 BRAKE PAD ASSEMBLY (A-09) 32 PHILLIP SCREW 3
57-1 CRANK CAP 2 20 MAGNET 4 52 INNER CHAIN GUARD 1
63 ALLEN BOLT 5 22 MAGNET BRACKET 1 53 BELT 1
64 SPRING WASHER 4 23 WOOL FELT’S SUPPORTING BASE 1 54 OUTER CHAIN GUARD 1
ENGLISH
ENGLISH
65 LOCKED NUT 4 24 MAGNET BRACKET SHIELD 2 55 ANTI-SLIPPERY RUBBER PAD 1
FRONT STABILIZER ASSEMBLY (A-07) 25 MAGNET ADJUSTMENT BRACKET 1 59 PHILLIPS SCREW 2
34 LOCKED NUT 2 26 MAGNET BRACKET FIXER 1 60 WASHER 5
32 33
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 32-33 4/26/18 9:13 AMINDOOR-FAHRRAD NUTZUNG
DEUTSCH
ENGLISH
34 35
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 34-35 4/26/18 9:13 AMDAS INDOOR-FAHRRAD BEWEGEN WARNUNG SO STELLEN SIE DAS INDOOR-FAHRRAD EIN
Aufgrund seines Gewichtes sollte das Indoor-Fahrrad von Um das Verletzungsrisiko zu verringern, sollten Sie beim Der Indoor-Fahrrad kann für maximalen Komfort und optimale Bewegungseffektivität eingestellt werden. Die folgenden
zwei Personen bewegt werden. Während eine Person Bewegen des Indoor-Fahrrads äußerste Vorsicht walten Anweisungen beschreiben einen Ansatz zum Einstellen des Indoor-Fahrrads, um einen optimalen Benutzerkomfort und
die Rückseite des Indoor-Fahrrads hebt, hält die zweite lassen. Versuchen Sie nicht, das Gerät über unebene eine ideale Körperposition zu gewährleisten. Sie können das Indoor-Fahrrad auch anders einstellen.
Person den Lenker fest und kippt das Indoor-Fahrrad Oberflächen zu bewegen und stellen Sie sicher, dass
GR3 GR3
nach vorne, bis es auf den Rädern rollt. Bewegen Sie das der empfohlene Sicherheitsabstand von mindestens
GR5 GR5
Indoor-Fahrrad vorsichtig an den gewünschten Ort und 50 cm zum nächsten Gerät eingehalten wird. GR6
GR6 B
senken Sie es ab.
SATTELEINSTELLUNG
Wenn das Indoor-Fahrrad nach dem Abstellen auf
Die richtige Sattelhöhe sorgt für maximale
dem Boden kippelt, drehen Sie die Nivellierfüße unter
Übungseffizienz und optimalen Komfort und
dem vorderen oder dem hinteren Stabilisator, bis die
reduziert das Verletzungsrisiko. Stellen Sie
Kippbewegung beseitigt ist.
die Sattelhöhe in der optimalen Position ein.
A Idealerweise bleibt Ihr Knie leicht gebeugt
während Ihre Beine in der ausgestreckten
AUFSTELLORT DES Position sind.
2 ft 60 cm
INDOOR-FAHRRADS
Stellen Sie das Indoor-Fahrrad EINSTELLEN DES LENKERS
VORDERSEITE
auf ebenem Untergrund auf. Auf Die richtige Lenkerposition basiert
jeder Seite des Indoor-Fahrrads hauptsächlich auf Komfort. Normalerweise
2 ft 2 ft sollten 60 cm Platz sein. Stellen sollte der Lenker für Radfahrer auf
FAHRRAD Sie das Fahrrad so auf, dass Einsteigerniveau etwas höher als der
60 cm 60 cm
keine Lüftungsöffnungen Sattel positioniert werden. Fortgeschrittene
blockiert werden. Das Indoor- Radfahrer können verschiedene Höhen
Fahrrad darf nicht in Garagen, ausprobieren, um die für Sie am besten
RÜCKSEITE auf überdachten Terrassen, in geeignete Einstellung zu finden.
der Nähe von Gewässern oder
DEUTSCH
DEUTSCH
2 ft 60 cm im Freien aufgestellt werden.
Nivellierfüße (GR6 DARGESTELLT)
(GR6 DARGESTELLT)
36 37
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 36-37 4/26/18 9:13 AMGR3 Stellen Sie die GR3
GR5 Lenkerhöhe GR5
GR6 nicht über die GR6
Stoppmarkierung
Stellen Sie die am Vorbau
Sattelposition hinaus ein
nicht über die
Stoppmarkierungen
am Sattelschlitten
hinaus ein
Die Sattelhöhe
nicht über die Die Pedalriemen sollten
Stoppmarkierung so eingestellt werden,
am Vorbau dass Sie den Fuß fest
hinaus einstellen im Pedal halten
(GR6 DARGESTELLT) (GR6 DARGESTELLT)
ZUM EINSTELLEN DER SATTELHÖHE: ZUM EINSTELLEN DER LENKERHÖHE:
Drehen Sie den Einstellhebel gegen den Uhrzeigersinn und stellen Sie den Sattel in einer bequemen Pedalstellung ein. Drehen Drehen Sie den Einstellhebel gegen den Uhrzeigersinn, um die Höhe des Lenkers einzustellen. Heben oder senken Sie den
Sie den Hebel im Uhrzeigersinn, um die Sattelposition zu arretieren. Lenker auf die gewünschte Höhe. Drehen Sie den Hebel im Uhrzeigersinn, um die Lenkerposition zu arretieren.
DEUTSCH
DEUTSCH
ZUM EINSTELLEN DER HORIZONTALEN SATTELPOSITION: ZUM EINSTELLEN DER PEDALRIEMEN:
Drehen Sie den Einstellhebel gegen den Uhrzeigersinn, um den Sattel nach Wunsch vor- oder zurückzubewegen. Drehen Sie Setzen Sie die Füße so auf die Pedale und in die Pedalhaken, dass die Knöchel mittig über der Pedalachse positioniert sind
den Hebel im Uhrzeigersinn, um die Sattelposition zu arretieren. Testen Sie den Sattelschlitten auf ordnungsgemäße Funktion. (Pedalmitte). Drehen Sie einen Fuß in Armreichweite und ziehen Sie den Riemen des Pedalhakens nach oben. Wiederholen
Sie den Vorgang für den anderen Fuß. Halten Sie Ihre Knie beim Treten der Pedale über Ihren Füßen. Lösen Sie den Riemen
38 und ziehen Sie ihn heraus, um Ihren Fuß vom Pedalhaken zu lösen. 39
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 38-39 4/26/18 9:13 AMZUGREGELUNG UND NOTBREMSE
MONTAGE
Der bevorzugte Schwierigkeitsgrad beim Treten (Widerstand) kann in feinen Schritten mit dem Zugregelungsknopf eingestellt
werden. Um den Widerstand zu erhöhen, drehen Sie den Zugregelungsknopf im Uhrzeigersinn. Um den Widerstand zu verringern,
drehen Sie den Zugregelungsknopf gegen den Uhrzeigersinn.
Zugregelungsknopf
GR3 WICHTIG: Notbremse
GR5 • Um das Schwungrad beim Treten anzuhalten, drücken
GR6 Sie den roten Notbremshebel nach unten. WARNUNG
• Das Schwungrad sollte schnell zum Stillstand kommen.
Es gibt mehrere Bereiche, auf die während des Montagevorgangs besonders geachtet werden muss. Das korrekte Befolgen
• Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe fest in den
der Montageanleitung ist sehr wichtig, und es muss sichergestellt werden, dass alle Teile sicher befestigt wurden. Wenn die
Pedalhaken sitzen.
Montageanleitung nicht korrekt befolgt wird, sitzen Teile des Indoor-Fahrrads ggf. nicht fest und scheinen locker zu sein,
• Wenn das Fahrrad nicht genutzt wird, stellen Sie den was zu ungewöhnlichen Geräuschen führen könnte. Zur Vermeidung von Beschädigungen des Indoor-Fahrrads müssen
höchsten Tretwiderstand ein, um Verletzungen durch die Montageanleitung befolgt und Korrekturmaßnahmen ergriffen werden.
sich bewegende Antriebskomponenten zu vermeiden.
WARNUNG Suchen Sie vor dem Fortfahren nach der Seriennummer Ihres Indoor-Fahrrads am
vorderen Stabilisator und geben Sie diese in das nachstehende Feld ein.
Das Indoor-Fahrrad verfügt nicht über ein freidrehendes
Schwungrad. Die Pedale bewegen sich so lange mit dem GEBEN SIE IHRE SERIENNUMMER IN DAS FELD UNTEN EIN:
Schwungrad mit, bis das Schwungrad angehalten wird. Eine
kontrollierte Geschwindigkeitsreduzierung ist erforderlich. Um SERIENNUMMER:
das Schwungrad sofort anzuhalten, drücken Sie den roten
Notbremshebel nach unten. Treten Sie immer kontrolliert und
stellen Sie Ihre gewünschte Trittfrequenz nach Ihren eigenen
Fähigkeiten ein. Den roten Hebel nach unten drücken = Notstopp.
(GR6 DARGESTELLT) MODELLNAME: HORIZON FITNESS INDOOR-FAHRRAD
WARNUNG
DEUTSCH
DEUTSCH
Das Indoor-Fahrrad wird durch ein festes Schwungrad betrieben, das eine Eigendynamik entwickelt, sodass sich die Pedale weiterdrehen, » Nennen Sie die SERIENNUMMER und den MODELLNAMEN, wenn Sie den Kundendienst anrufen.
selbst wenn der Benutzer die Pedale nicht mehr tritt oder seine Füße von den Pedalen rutschen. VERSUCHEN SIE NICHT DIE FÜSSE » Achten Sie darauf, sowohl die Seriennummer als auch den Modellnamen auf Ihrer Garantiekarte anzugeben.
VON DEN PEDALEN ZU NEHMEN ODER VOM GERÄT ABZUSTEIGEN, BEVOR BEIDE PEDALE UND DAS SCHWUNGRAD
NICHT VOLLSTÄNDIG STILL STEHEN. Nichtbeachten dieser Anweisungen kann zum Kontrollverlust bis hin zu möglichen schweren
Verletzungen führen.
40 41
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 40-41 4/26/18 9:13 AMMODELLINFORMATIONEN HAUPTTEILE UMFASSEN: VORMONTAGE
1 Hauptrahmen
Zugreglungsknopf und Notbremse Stabilisator vorne und hinten AUSPACKEN
Sattel Lenkerset
GR3
GR6 Lenkerstangenset (nur GR6) Aufgrund seines Gewichtes sollte das Indoor-Fahrrad von zwei Personen
GR5
ABGEBILDET
Sattelschlitten Sattelstützenset montiert werden. Stellen Sie den Indoor-Fahrrad in einem freien Bereich
GR6
Pedalset und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Entsorgen Sie das
Verpackungsmaterial erst, wenn die Montage abgeschlossen ist.
MITGELIEFERTE TEILE: HINWEIS: Achten Sie während jedem Aufbauschritt darauf, dass ALLE Muttern
und Schrauben leicht angezogen werden, bevor EINE fest angezogen wird.
Einstellknopf 1 Teilebox
1 Bedienungsanleitung HINWEIS: Wir empfehlen Ihnen, beim Aufbau die Schraubengewinde mit ein
Sattelstütze bisschen Schmierfett einzuschmieren. Dazu eignet sich jede Art von Schmierfett,
wie z.B. Fahrradschmierfett.
BRAUCHEN SIE HILFE?
Wenn Sie Fragen haben oder
Teile fehlen, wenden Sie sich
an Ihren Händler vor Ort.
Schweres Schwungrad Kontaktinformationen finden Sie auf
der Rückseite dieses Handbuchs
oder auf der Garantiekarte.
DEUTSCH
DEUTSCH
Stabile Kurbel
Transportrad
(GR6 DARGESTELLT)
42 43
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 42-43 4/26/18 9:13 AMGR3 MONTAGE SCHRITT 1 GR3 MONTAGE SCHRITT 2
TEILE FÜR SCHRITT 1: A Den LENKER (1) in der Aufnahme am Rahmen TEILE FÜR SCHRITT 2: A Den VORDEREN STABILISATOR (9)
NR. BESCHREIBUNG MENGE
montieren und mit dem Knopf sichern. NR. BESCHREIBUNG MENGE
mit zwei INBUSSCHRAUBEN (7) und 2
UNTERLEGSCHEIBEN (8) am Rahmen befestigen
GR3 1 LENKER 1 B Die SATTELSTÜTZE (2) in der Aufnahme am 6 INBUSSCHLÜSSEL 1 GR3
und mit dem INBUSSCHLÜSSEL (6) sichern.
2 SATTELSTÜTZE 1 Rahmen montieren und mit dem Knopf sichern. 7 INBUSSCHRAUBEN (M8 X 16L) 8
3 LINKES PEDAL 1 8 UNTERLEGSCHEIBEN 8
B Den HINTEREN STABILISATOR (10) mit
C Das LINKE PEDAL (3) mit dem „L“ auf der Achse
zwei INBUSSCHRAUBEN (7) und zwei
4 RECHTES PEDAL 1 an der linken Tretkurbel des Fahrrads mit dem 9 STABILISATOR VORNE 1
UNTERLEGSCHEIBEN (8) befestigen und mit
5 KOMBISCHLÜSSEL 1 KOMBISCHLÜSSEL (5) festziehen. Bitte beachten 10 STABILISATOR HINTEN 1
dem INBUSSCHLÜSSEL (6) fest anziehen.
Sie, dass das L-Pedal ein Linksgewinde hat, das
zum Festziehen gegen den Uhrzeigersinn gedreht
werden muss.
2 D Das RECHTE PEDAL (4) mit dem „R“ auf der Achse
1 an der rechten Tretkurbel des Fahrrads mit dem
KOMBISCHLÜSSEL (5) festziehen. Bitte beachten 6
Sie, dass das R-Pedal ein Rechtsgewinde hat, das
3 7
zum Anziehen im Uhrzeigersinn gedreht werden
muss. 8
10 6
7
DEUTSCH
DEUTSCH
8
5
4 9
44 45
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 44-45 4/26/18 9:13 AMGR5 MONTAGE SCHRITT 1 GR5 MONTAGE SCHRITT 2
TEILE FÜR SCHRITT 1: A Den HINTEREN STABILISATOR (1) mit zwei TEILE FÜR SCHRITT 2: A Das LINKE PEDAL (8) mit dem „L“ auf der Achse
NR. BESCHREIBUNG MENGE
MUTTERN (3), zwei UNTERLEGSCHEIBEN NR. BESCHREIBUNG MENGE
an der linken Tretkurbel des Fahrrads mit dem
(4) und zwei SCHRAUBEN (2) am Rahmen verstellbaren SCHRAUBENSCHLÜSSEL (5)
GR5 1 STABILISATOR HINTEN 1 5 SCHLÜSSEL 1 GR5
befestigen und mit dem verstellbaren festziehen. Bitte beachten Sie, dass das L-Pedal ein
2 SCHRAUBEN 4 SCHRAUBENSCHLÜSSEL (5) fest anziehen. 7 RECHTES PEDAL 1 Linksgewinde hat, das zum Festziehen gegen den
3 MUTTERN 4 8 LINKES PEDAL 1 Uhrzeigersinn gedreht werden muss.
B Den VORDEREN-STABILISATOR (6) mit zwei
4 UNTERLEGSCHEIBEN 4 9 LENKER 1
MUTTERN (3), zwei UNTERLEGSCHEIBEN (4) B Das RECHTE PEDAL (7) mit dem „R“ auf der Achse
5 SCHLÜSSEL 1
und zwei SCHRAUBEN (2), befestigen und mit an der rechten Tretkurbel des Fahrrads mit dem
6 STABILISATOR VORNE 1 dem verstellbaren SCHRAUBENSCHLÜSSEL (5) KOMBISCHLÜSSEL (5) festziehen. Bitte beachten
fest anziehen. Sie, dass das R-Pedal ein Rechtsgewinde hat, das
zum Anziehen im Uhrzeigersinn gedreht werden
9
muss.
C Den LENKER (9) in der Aufnahme im Rahmen
montieren und mit dem Schnellverschluss sichern.
3
8
4
3
4
DEUTSCH
DEUTSCH
5
7
1 2 5
46 2 6 47
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 46-47 4/26/18 9:13 AMGR6 MONTAGE SCHRITT 1 GR6 MONTAGE SCHRITT 2
TEILE FÜR SCHRITT 1: A Den VORDEREN STABILISATOR (4) und TEILE FÜR SCHRITT 2: A Das LINKE PEDAL (10) mit dem „L“ auf der Achse
den HINTEREN STABILISATOR (5) mit vier NR. BESCHREIBUNG MENGE
an der linken Tretkurbel des Fahrrads mit dem
NR. BESCHREIBUNG MENGE
SCHRAUBEN (1) und vier UNTERLEGSCHEIBEN SCHRAUBENSCHLÜSSEL (6) festziehen. Bitte
GR6 1 SCHRAUBEN 4 6 SCHLÜSSEL 1 GR6
(3) und vier MUTTERN (2) befestigen und mit dem beachten Sie, dass das L-Pedal ein Linksgewinde
2 MUTTERN 4 SCHRAUBENSCHLÜSSEL (6) fest anziehen. 7 LENKERVORBAU 1
hat, das zum Festziehen gegen den Uhrzeigersinn
3 UNTERLEGSCHEIBEN (M8) 4 8 SATTELSTÜTZE 1 gedreht werden muss.
4 STABILISATOR VORNE 1 9 RECHTES PEDAL 1
B Das RECHTE PEDAL (9) mit dem „R“ auf der Achse
5 STABILISATOR HINTEN 1 10 LINKES PEDAL 1
an der rechten Tretkurbel des Fahrrads mit dem
6 SCHLÜSSEL 1 SCHRAUBENSCHLÜSSEL (6) festziehen. Bitte
beachten Sie, dass das R-Pedal ein Rechtsgewinde
hat, das zum Anziehen im Uhrzeigersinn gedreht
werden muss.
7
6 2 8 C Die LENKERSTANGE (7) in der Aufnahme im
Rahmen montieren und mit dem Schnellverschluss
3 sichern.
10
2 6 D Die SATTELSTÜTZE (8) in der Aufnahme im
5 Rahmen montieren und mit dem Schnellverschluss
6
2 3 sichern.
3 9
DEUTSCH
DEUTSCH
1 4
48 1 49
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 48-49 4/26/18 9:13 AMGR6 MONTAGE SCHRITT 3
TEILE FÜR SCHRITT 3: A Den LENKER (12) in der Vorbauaufnahme im FEHLERBEHEBUNG
GR6
NR.
11 SCHNELLSPANNER
BESCHREIBUNG MENGE
2
Rahmen mit zwei UNTERLEGSCHEIBEN (13)
montieren und mit dem SCHNELLSPANNER (11)
sichern.
UND WARTUNG
12 LENKER 1
13 UNTERLEGSCHEIBEN (M10) 4 B Den SATTEL (14) in der Aufnahme für den
SATTELSCHLITTEN (15) montieren und mit dem
14 SATTEL 1
Schraubenschlüssel sichern.
15 SATTELSCHLITTEN 1
C Den SATTELSCHLITTEN (15) mit zwei
UNTERLEGSCHEIBEN (8) an der
14 SATTELSTÜTZE (13) befestigen und mit dem
12 SCHNELLSPANNER (11) sichern.
15
13
13
11
11
DEUTSCH
DEUTSCH
50 51
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 50-51 4/26/18 9:13 AMHÄUFIGE FRAGEN ZUM PRODUKT FEHLERSUCHE
SIND DIE GERÄUSCHE, DIE MEIN INDOOR-FAHRRAD MACHT, NORMAL? PROBLEM: Das Indoor-Fahrrad erzeugt ein quietschendes oder piependes Geräusch.
Unsere Indoor-Fahrräder gehören zu den leisesten am Markt, da Sie über Riemenantriebe und Kipphebelbremsen LÖSUNG: Überprüfen Sie Folgendes:
verfügen. Zur Geräuschminimierung verwenden wir Kugellager und Ketten/Riemen höchster Qualität. Da die Geräusche • Das Indoor-Fahrrad steht auf einer ebenen Oberfläche.
des Widerstandssystems jedoch so leise sind, können Sie gelegentlich andere leichte mechanische Geräusche hören. Im • Lösen Sie alle während der Montage befestigten Schraubbolzen, schmieren Sie die Gewinde und befestigen Sie die
Gegensatz zu älteren, lauteren Technologien gibt es bei unseren Indoor-Fahrrädern keine Lüfter-, Reibungsriemen- oder Schraubbolzen wieder.
Generatorgeräusche, die diese Geräusche übertönen würden. Diese zeitweise auftretenden mechanischen Geräusche werden
durch die Übertragung beträchtlicher Energiemengen auf ein sich schnell drehendes Schwungrad erzeugt und sind normal.
Alle Lager, Ketten/Riemen und anderen sich drehenden Teile erzeugen Geräusche, die durch das Gehäuse und den Rahmen Wenn dies das Problem nicht behebt, können Sie
übertragen werden. Es ist auch normal, dass sich der Klang dieser Geräusche aufgrund der Wärmeausdehnung der Teile KONTAKTIEREN SIE DEN TECHNISCHEN KUNDEN-SUPPORT UNTER DER NUMMER AUF DER INFORMATIONSKARTE.
während des Trainings und mit der Zeit leicht verändert.
Sie werden bei einem Anruf beim Händler möglicherweise nach den folgenden Informationen gefragt. Bitte halten Sie diese
WARUM IST DAS GELIEFERTE INDOOR-FAHRRAD LAUTER ALS DAS IM LADEN? Informationen sofort bereit:
• Modellname
Alle Fitnessgeräte wirken in einem großen Vorführraum eines Geschäfts leiser, da in der Regel mehr Hintergrundgeräusche
• Seriennummer
vorhanden sind als bei Ihnen zu Hause. Zudem ist der Nachhall auf einem Betonboden mit Teppichbelag geringer als auf
• Kaufbeleg
hölzernem Bodenbelag. In bestimmten Fällen ermöglicht eine schwere Gummimatte die Reduzierung von Nachhall über den
Boden. Wird ein Fitnessgerät nahe an einer Wand aufgestellt, werden mehr Geräusche reflektiert. Weitere Vorschläge zur Problembehandlung finden Sie im Abschnitt Kundenbetreuung auf unserer Website. Nutzen Sie die
WIE LANGE HÄLT DER RIEMEN? Kontaktinformationen auf der INFORMATIONSKARTE, um den Kundendienst zu kontaktieren.
Eine Computersimulation ergab mehrere Tausend wartungsfreie Stunden. Es sollte, solange Sie das Indoor-Fahrrad besitzen,
nicht nötig sein, den Riemen auszutauschen. Damit der technische Kunden-Support Servicearbeiten an Ihrem Indoor-Fahrrad durchführen kann, werden Ihnen
möglicherweise detaillierte Fragen zu den auftretenden Symptomen gestellt. Nachfolgend sind einige der Fragen aufgeführt,
KANN ICH DAS INDOOR-FAHRRAD LEICHT BEWEGEN, SOBALD ES MONTIERT IST?
die im Rahmen der Fehlersuche gestellt werden können:
Ihr Indoor-Fahrrad verfügt über zwei Transporträder im vorderen Stabilisatorrohr. Bitte befolgen Sie zum Transportieren Ihres • Wie lange tritt dieses Problem bereits auf?
Indoor-Fahrrads die Anweisungen im Abschnitt „Das Indoor-Fahrrad bewegen“. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Indoor-Fahrrad in • Tritt das Problem bei jeder Benutzung auf? Bei jedem Benutzer?
einem behaglichen und einladenden Raum aufstellen. Ihr Indoor-Fahrrad ist für minimalen Raumbedarf konzipiert. Oftmals wird • Wenn Sie Geräusche wahrnehmen, kommen diese von der Vorder- oder Rückseite? Was für eine Art von Geräusch ist es
DEUTSCH
DEUTSCH
das Indoor-Fahrrad gegenüber einem Fernsehgerät oder einem Panoramafenster aufgestellt. Stellen Sie das Indoor-Fahrrad (Klopfen, Schleifen, Quietschen, Zirpen usw.)?
möglichst nicht in einem unfertigen Kellerraum auf. Um Ihr Training zu einer täglich wünschenswerten Aktivität zu machen, • Wurde das Gerät gemäß Wartungsplan geschmiert und gewartet?
stellen Sie das Indoor-Fahrrad in einem behaglichen Raum auf.
Durch Beantwortung dieser und weiterer Fragen, ermöglichen Sie den Technikern, Ihnen den erforderlichen Service zu bieten
und korrekten Ersatzteile zuzusenden, um Sie und Ihr Indoor-Fahrrad wieder in Schwung zu bringen!
52 53
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 52-53 4/26/18 9:13 AMWARTUNG GR3-EXPLOSIONSZEICHNUNG
Das auf dem Design des Indoor-Fahrrads basierende Sicherheitsniveau kann nur aufrechterhalten werden, wenn das Gerät
regelmäßig auf Beschädigung und Verschleiß untersucht wird. Funktionsuntaugliche Komponenten sollten ersetzt werden oder
das Gerät sollte bis zur Reparatur außer Betrieb genommen werden.
TÄGLICH
8
• Wischen Sie das Indoor-Fahrrad nach jedem Gebrauch ab, um Schweiß und Feuchtigkeit zu entfernen. Verwenden Sie Seife 10
und Wasser oder eine verdünnte, nicht scheuernde Haushaltsreinigerlösung. Spülen, um Reinigungsmittelreste zu entfernen 14 11 8-1
und dann abtrocknen. 15
8-2
• Prüfen Sie vor jeder Verwendung auf lose Komponenten wie Pedale oder Kurbeln. Ziehen Sie alle losen Teile fest. 13 2 8 8-4
WÖCHENTLICH 29 2 7 8-3
• Auf korrekte Schwungradausrichtung prüfen. Schwungradmuttern gegebenenfalls anziehen.
18L 3
• Kettenschutz entfernen und auf lose Kette prüfen. Justieren und schmieren Sie die Kette nach Bedarf. 20 3 12 3 8-5
• Vergewissern Sie sich, dass die Kurbelarme fest am Tretlager sitzen. 31 6
• Überprüfen Sie alle Teile, Muttern, Schrauben oder Schrauben auf Einstellungen, Austausch oder Wartung. 26 24 17
21
MONATLICH 25 16 9
• Untersuchen Sie den Rahmen und die Komponenten der Hauptbaugruppe auf Rost oder Korrosion. Das Fahrrad ankippen oder 23 25
auf den Kopf stellen, um Bereiche zu lokalisieren, in denen sich Rost und Korrosion bilden können. Verwenden Sie eine kleine 30 31
Drahtbürste, um Rostablagerungen in kleinen Spalten wie Stellfüßen, Schnellspannhebeln und anderen Schrauben zu entfernen.
• Alle Verschleißteile auf Einstellungen oder möglichen Teileaustausch prüfen. Achten Sie besonders auf Folgendes:
28 22 34 4
A) Bremsbelag auf Verschleiß prüfen. Übermäßige Abnutzung oder Trockenheit zeigt an, dass ein Ersatz erforderlich ist. 19 5
B) Das Sitzpolster auf Verschleiß prüfen. Schlitze, Risse oder übermäßiges Spiel zeigen an, dass ein Ersatz erforderlich ist.
32 1
34
C) Die Pedale auf Spiel prüfen. Übermäßiges Spiel der Pedale zeigt an, dass ein Austausch erforderlich ist. 24 25 32
• Überprüfen Sie die Kette auf Spannung, indem Sie die Kurbel drehen, um das Schwungrad vorwärts zu bewegen. Führen Sie
diese Bewegung in 1/4 Umdrehungen durch, um festzustellen, ob es zwischen Kurbel und Schwungrad Spiel gibt.
33
35
DEUTSCH
DEUTSCH
• Trockenheit oder längerer Gebrauch können dazu führen, dass die Einstellmöglichkeiten für Höhe und Griffweite von Sitz 25
und Lenker zu eng sitzen. Wenn dies der Fall ist, sollte die gleitende Einheit vom Rahmen entfernt und vor der Montage ein
Schmiermittelfleck auf die Gleitfläche aufgetragen werden. In ähnlicher Weise etwas leichtes Fett auf die Klemmvorrichtung
auftragen, um sicherzustellen, dass sie nicht festsitzt. Überschüssiges Fett vor der Montage entfernen. 27 18R 36
54 • Bitte schmieren Sie Sattelstützen-, Bremsbelag- und Lenkereinstellung regelmäßig mit dem Schmiermittel aus Ihrer Teileverpackung. 55
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 54-55 4/26/18 9:13 AMGR3-TEILELISTE
NR. BESCHREIBUNG MENGE NR. BESCHREIBUNG MENGE NR. BESCHREIBUNG MENGE
RAHMEN 12 SATTELSCHLITTEN 1 29 INBUSSCHRAUBE 1
1 RAHMEN 1 13 ENDKAPPE 1 30 UNTERE HALTERUNG 1
2 HÜLSE 2 14 HÜLSE 1 31 KETTENSCHUTZ-ABSTANDHALTER 6
3 EINSTELLBARER KNOPF 3 15 SATTEL 1 STABILISATOR VORNE
4 INBUSSCHRAUBE 2 16 ENDKAPPE 1 32 UNTERLEGSCHEIBE 4
5 INBUSMUTTER 2 SCHWUNGRAD 33 STABILISATOR VORNE 1
6 FLASCHENHALTER 1 17 SCHWUNGRADBAUGRUPPE 1 34 INBUSSCHRAUBE 4
7 WASSERFLASCHE 1 ÜBERSETZUNG STABILISATOR HINTEN
BREMSE 18R PEDAL (R) 1 35 STABILISATOR HINTEN 1
8 ZUGREGELUNG 1 18L PEDAL (L) 1 36 KETTENSCHUTZABDECKUNG 1
8-1 ABSTANDSHALTER 1 19 KETTENRAD - CP 1
8-2 SCHRAUBDRUCKFEDER 1 20 KURBEL - CP 1
8-3 VIERKANTMUTTER Φ13*5T 1 21 INNERER KETTENSCHUTZ 1
8-4 INBUSMUTTER M6 1 22 TREIBSCHRAUBE 1
8-5 ÜBERWURFMUTTER M6 1 23 KETTE 1
9 BREMSBELAGBAUGRUPPE 1 24 KURBELKAPPE 2
LENKER 25 TREIBSCHRAUBE 8
DEUTSCH
DEUTSCH
10 LENKER 1 26 TREIBSCHRAUBE 2
SATTELSTÜTZE 27 BB-SCHRAUBE 2
11 SATTELSTÜTZE 1 28 ÄUSSERER KETTENSCHUTZ OHNE AUFKLEBER 1
56 57
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 56-57 4/26/18 9:13 AMGR5-EXPLOSIONSZEICHNUNG GR5-TEILELISTE
NR. BESCHREIBUNG MENGE NR. BESCHREIBUNG MENGE
A-09 A-03 RAHMENBAUGRUPPE (A-01) 21 INBUSSCHRAUBE 1
A-04
1 RAHMEN 1 22 UNTERLEGSCHEIBE 1
26
27 31
28 25 33 2 EDELSTAHLPLATTE 1 23 NOTFALL-HEBEL 1
37
27
24 35 3 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 6 50 AUFKLEBER NOTFALLHEBEL 1
A-02
29 30 4 TREIBSCHRAUBE 1 56 TREIBSCHRAUBE 2
19
36
20 5L SCHWEISSSCHUTZ (L) 1 62 KLEMMMUTTER 1
A-05 18
38
18 5R SCHWEISSSCHUTZ (R) 1
39 13 17
14
16 ZUGREGELUNGSKNOPFSET (A-02)
14 15
42 17
15
12 16 13 6L SCHWUNGRAD-AUSFALLPLATTE (L) 1 19 ZUGREGELUNGSKNOPF 1
21
41
40 43 50
23
22
18
A-10 6R SCHWUNGRAD-AUSFALLPLATTE (R) 1 20 ABSTANDSHALTER 1
62
8 7 INBUSSCHRAUBE 2 LENKERSET (A-03)
9
9
8 16
15 17 14
A-12
8 ENDKAPPE 4 31 LENKER 1
7 8
13 A-06
3
3
A-01 9 TREIBSCHRAUBE 4 EINSTELLSET SATTELSTÜTZE (A-04)
10 2 10 ANTI-RUTSCH-GUMMIAUFLAGE 2 35 SATTELSCHLITTEN 1
68 22 21
56
22 4 57 49 51 59 61
22 21 62 51
62 22 66 A-11 12 DEKORATIVE FRONTABDECKUNG 1 37 SATTEL 1
3 3 32 62 47
52 49
22
68 1 46
60 58 13 SCHNELLSPANNER 2 SCHWUNGRADBAUGRUPPE (A-05)
64 67
34 65 11 63
67 66 14 SCHNELLSPANNMUTTER 2 32-1 MAGNET 1
51 3
69 49
48
A-07 53 15 SCHNELLSPANNAUFNAHME 2 39 SCHWUNGRAD 1
DEUTSCH
DEUTSCH
22
11
34 67 16 SCHNELLSPANNFEDER 2 40 NABENSET 1
65 9
67
A-12 17 UNTERLEGSCHEIBE 2 40-1 FLANSCHMUTTER 2
A-08 54
9
A-06
18 HÜLSE 2 40-2 UNTERLEGSCHEIBE Φ10*Φ21*2,0 2
55
58 59
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 58-59 4/26/18 9:13 AMNR. BESCHREIBUNG MENGE NR. BESCHREIBUNG MENGE NR. BESCHREIBUNG MENGE NR. BESCHREIBUNG MENGE
41 NABENABDECKUNG 1 62 KLEMMMUTTER 2 29 BREMSBACKENSET (L) 1 52 KETTENSCHUTZ-ABSTANDHALTER 2
42 VERRIEGELUNGSRING 1 64 STABILISATOR VORNE 1 30 BREMSBACKENSET (R) 1 53 VORDERER KETTENSCHUTZ SCHWARZ 1
43 KLEINE ROLLE 1 65 TRAGESCHRAUBE 2 33 KLEMMMUTTER 1 54 ÄUSSERER KETTENSCHUTZ 1
- SCHWUNGRAD-AUFKLEBER 2 66 ÜBERWURFMUTTER 2 SATTELSTÜTZENSET (A-10) 55 MATTE 1
KURBELACHSENSET (A-06) 67 EINSTELLBARER HEBEL 2 13 SCHNELLSPANNER 1 57 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 2
45L KURBEL (L) 1 68 TRANSPORTRAD SCHWARZ 2 14 SCHNELLSPANNMUTTER 1 63 GUMMIISOLIERUNG 1
45R KURBEL (R) 1 BAUGRUPPE HINTERER STABILISATOR (A-08) 15 SCHNELLSPANNAUFNAHME 1 PEDALSET (A-12)
46 UNTERE HALTERUNG 1 22 UNTERLEGSCHEIBE 2 16 SCHNELLSPANNFEDER 1 44R PEDAL (R) 1
46-1 BB-MUTTER M10*1,5 2 34 STABILISATOR-AUFKLEBER 2 17 UNTERLEGSCHEIBE 1 44L PEDAL (L) 1
46-2 KURBELKAPPE 2 65 TRAGESCHRAUBE 2 18 HÜLSE 1
47 FLANSCHSCHRAUBENKAPPE 1 66 ÜBERWURFMUTTER 2 36 TREIBSCHRAUBE 1
58 GROSSE ROLLE 1 67 EINSTELLBARER HEBEL 2 38 ANTI-RUTSCH-GUMMIAUFLAGE 1
59 INBUSSCHRAUBE 2 69 STABILISATOR HINTEN 1 ABDECKUNGSSET (A-11)
60 INBUSSCHRAUBE 6 BREMSBELAGBAUGRUPPE (A-09) 3 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 1
61 FEDERSCHEIBE 6 24 KABELDURCHFÜHRUNG AKUSTIK 1 9 TREIBSCHRAUBE 2
62 KLEMMMUTTER 6 25 BREMSSATTEL 1 11 TREIBSCHRAUBE 2
BAUGRUPPE VORDERER STABILISATOR (A-07) 25-1 STOPPER 1 32 SECHSKANTMUTTER 1
DEUTSCH
DEUTSCH
21 INBUSSCHRAUBE 2 26 VIERKANTMUTTER 1 48 INNERER KETTENSCHUTZ 1
22 UNTERLEGSCHEIBE 6 27 UNTERLEGSCHEIBE 2 49 UNTERLEGSCHEIBE 4
34 STABILISATOR-AUFKLEBER 2 28 KLEMMMUTTER 1 51 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 4
60 61
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 60-61 4/26/18 9:13 AMGR6-EXPLOSIONSZEICHNUNG GR6-TEILELISTE
NR. BESCHREIBUNG MENGE NR. BESCHREIBUNG MENGE
RAHMENBAUGRUPPE (A-01) 15 UNTERLEGSCHEIBE 1
41
A-03 37 A-02 12 1 RAHMEN 1 16 NYLON-EINSTELLKAPPE 1
2 HÜLSE 2 17 DRUCKFEDER 1
40
13
16 38 3 SCHNELLSPANNER 1 18 NYLONHALTER 2
38 14
3 3
A-09 36 18 15 4 SCHNELLSPANNMUTTER 2 19 EINSTELLUNGSMUTTER 1
A-04
80 19 17 5 UNTERLEGSCHEIBE 2 21 ÜBERWURFMUTTER 1
3
24 4 21 18 A-10 6 SCHNELLSPANNAUFNAHME 2 LENKERSET (A-03)
34 5 39 51-1
22 23 65
6
77 24 56 57R 64 57-1 7 SCHNELLSPANNERFEDER 2 3 SCHNELLSPANNER 1
7 2 80
20 63
2 8L SCHWUNGRAD-AUSFALLPLATTE (L) 1 36 HANDGRIFFHOLM 1
35 28 20
33 30 1 51-1 65
29 74 75 57-1 64
26 6 4 8R SCHWUNGRAD-AUSFALLPLATTE (R) 1 37 LENKER 1
30 11
27 29 9 51 63
31 25 10 57L 9 ENDKAPPE 2 38 UNTERLEGSCHEIBE 2
32 A-05 7 5 3 A-06
8L
10 INBUSSCHRAUBE 1 80 ENDKAPPE 1
42
8R A-01 A-11
43 75 76 11 INBUSSCHRAUBE 1 EINSTELLSET SATTELSTÜTZE (A-04)
45 48 49
50 55 74 FLASCHENHALTER 1 3 SCHNELLSPANNER 1
50 47
45 44 61 53 59 75 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 3 38 UNTERLEGSCHEIBE 2
48 50 A-07 59 60
62 60
49 47 46 50 32 76 FRONTGABELSCHUTZ 1 40 SATTELSCHLITTEN 1
72 32 54 60
70 73 79
72 34 32 ZUGREGELUNGSKNOPFSET (A-02) 41 SITZ 1
71
34 52 62 61
DEUTSCH
DEUTSCH
70 71 72
73 12 ZUGREGELUNG 1 SCHWUNGRADBAUGRUPPE (A-05)
72 72
72 58R 13 POSITIONIERUNGSMUTTER 1 42 SCHWUNGRAD 1
68 68 58L
66 67 A-12
78 68 69
68
69 A-08 14 ABSTANDSHALTER 1 43 ALUMINIUMRING 1
62 63
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 62-63 4/26/18 9:13 AMNR. BESCHREIBUNG MENGE NR. BESCHREIBUNG MENGE NR. BESCHREIBUNG MENGE NR. BESCHREIBUNG MENGE
44 NABENACHSE 1 66 STABILISATOR VORNE 1 27 FEDERHALTER 1 61 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 4
45 LAGER 4 68 EINSTELLBARER HEBEL 2 28 FEDER 1 62 UNTERLEGSCHEIBE 4
46 NABENABSTANDHALTER 1 69 TRAGESCHRAUBE 2 29 BREMSKISSEN 2 PEDALSET (A-12)
47 INBUSMUTTER 3 70 TRANSPORTRAD SCHWARZ 2 30 KLEMMMUTTER 2 58R RECHTES PEDAL (R) 1
48 UNTERLEGSCHEIBE 3 71 ÜBERWURFMUTTER 2 31 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 1 58L LINKES PEDAL (L) 1
49 FLANSCHMUTTER 2 72 UNTERLEGSCHEIBE 6 32 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 2
50 INBUSSCHRAUBE 6 73 INBUSSCHRAUBE 2 33 INBUSSCHRAUBE 4
- SCHWUNGRAD-AUFKLEBER 2 BAUGRUPPE HINTERER STABILISATOR (A-08) 34 KLEMMMUTTER 1
KURBELACHSENSET (A-06) 67 STABILISATOR HINTEN 1 77 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 1
51 UNTERE HALTERUNG 1 68 EINSTELLBARER HEBEL 2 SATTELSTÜTZENSET (A-10)
51-1 KURBELSCHRAUBE 2 69 TRAGESCHRAUBE 2 39 SATTELSTÜTZE 1
56 GROSSE ROLLE 1 71 ÜBERWURFMUTTER 2 80 ENDKAPPE 1
57L KURBEL (L) 1 72 UNTERLEGSCHEIBE 2 ABDECKUNGSSET (A-11)
57R KURBEL (R) 1 BREMSBELAGBAUGRUPPE (A-09) 32 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 3
57-1 KURBELKAPPE 2 20 MAGNET 4 52 INNERER KETTENSCHUTZ 1
63 INBUSSCHRAUBE 5 22 MAGNETHALTERUNG 1 53 MATTE 1
64 FEDERSCHEIBE 4 23 WOLLFILZ-AUFSTELLBASIS 1 54 ÄUSSERER KETTENSCHUTZ 1
DEUTSCH
DEUTSCH
65 KLEMMMUTTER 4 24 MAGNETHALTERSCHUTZ 2 55 ANTI-RUTSCH-GUMMIAUFLAGE 1
BAUGRUPPE VORDERER STABILISATOR (A-07) 25 MAGNETEINSTELLUNGSHALTERUNG 1 59 KREUZSCHLITZSCHRAUBE 2
34 KLEMMMUTTER 2 26 MAGNETHALTERUNGSBEFESTIGUNG 1 60 UNTERLEGSCHEIBE 5
64 65
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 64-65 4/26/18 9:13 AMBEDIENING VAN DE INDOORFIETS
NEDERLANDS
DEUTSCH
66 67
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 66-67 4/26/18 9:13 AMDE INDOORFIETS VERPLAATSEN WAARSCHUWING DE INDOORFIETS AFSTELLEN
Vanwege het gewicht van de indoorfiets wordt Om het risico op persoonlijk letsel te verkleinen, dient De indoorfiets kan worden aangepast voor maximaal comfort en doeltreffendheid van de training. De onderstaande instructies
aangeraden hem met twee personen te verplaatsen. u zeer voorzichtig te zijn bij het verplaatsen van de beschrijven een manier om de indoorfiets af te stellen voor optimaal gebruikscomfort en een ideale lichaamspositie; u kunt
Terwijl één persoon de achterkant van de indoorfiets indoorfiets. Probeer niet om de fiets te verplaatsen ervoor kiezen de indoorfiets op een andere manier aan te passen.
optilt, houdt de tweede persoon het stuur stevig vast over een oneffen oppervlak en zorg ervoor dat er
GR3 GR3
en kantelt de indoorfiets naar voren tot hij op de wielen een veiligheidsmarge is van (minimaal) 50 cm ten
GR5 GR5
staat. Verplaats de indoorfiets voorzichtig naar de opzichte van de dichtstbijzijnde apparatuur.
GR6 B GR6
gewenste positie en laat hem vervolgens zakken.
ZADELAFSTELLING
Als de indoorfiets beweegt als hij op de grond staat,
De juiste zadelhoogte zorgt voor een
pas dan de stelvoeten onder de voorste of achterste
maximale trainingsefficiëntie en comfort, en
stabilisator aan tot de fiets niet meer beweegt.
vermindert het risico op persoonlijk letsel.
Pas de zadelhoogte aan om ervoor te zorgen
A dat ze in de correcte positie staat, waarbij uw
knie enigszins is gebogen wanneer uw been
PLAATSING VAN DE gestrekt is.
2 ft. 60 cm
INDOORFIETS
Plaats de indoorfiets op een STUUR VERSTELLEN
VOORKANT
effen oppervlak. Rondom de De correcte positie van het stuur hangt
indoorfiets moet 60 centimeter voornamelijk af van comfort. Voor beginnende
2 ft. 2 ft. (2 ft.) ruimte zijn aan elke kant. fietsers moet het stuur over het algemeen iets
FIETS Plaats de fiets niet op een plek hoger staan dan het zadel. Gevorderde fietsers
60 cm 60 cm
waar hij ventilatie- of luchtgaten kunnen verschillende hoogten proberen om de
blokkeert. De indoorfiets mag meest geschikte afstelling te vinden.
niet in een garage of op een
NEDERLANDS
NEDERLANDS
ACHTERKANT overdekt terras, in de buurt van
water of buiten worden geplaatst.
2 ft. 60 cm
Stelvoeten (GR6 AFGEBEELD)
(GR6 AFGEBEELD)
68 69
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 68-69 4/26/18 9:13 AMGR3 Plaats het stuur GR3
GR5 niet hoger dan de GR5
GR6 stopmarkering op GR6
de pen
Verschuif het zadel
niet verder dan de
stopmarkeringen
op de zadelglijder
Zet het
zadel niet
hoger dan de De pedaalriemen moeten
stopmarkering worden aangepast zodat
op de stang de voet goed in het
pedaal past.
(GR6 AFGEBEELD) (GR6 AFGEBEELD)
OM DE ZADELHOOGTE AAN TE PASSEN: OM DE HOOGTE VAN HET STUUR AAN TE PASSEN:
Draai de verstelhendel naar links en zet het zadel in een comfortabele trappositie. Draai de hendel naar rechts om de positie Draai de verstelhendel naar links om de stuurhoogte aan te passen. Verhoog of verlaag het stuur naar de gewenste hoogte.
NEDERLANDS
NEDERLANDS
van het zadel te vergrendelen. Draai de hendel naar rechts om de stuurpositie te vergrendelen.
OM DE HORIZONTALE POSITIE VAN HET ZADEL AAN TE PASSEN: OM DE PEDAALRIEMEN AAN TE PASSEN:
Draai de verstelhendel naar links om het zadel vooruit of achteruit te schuiven. Draai de hendel naar rechts om de positie van Plaats de voet op de pedalen en in de teenbeugel zodanig dat de voet is gecentreerd boven de pedaalas (midden van het pedaal).
het zadel te vergrendelen. Test de zadelschuif op een correcte werking. Draai één voet tot hij binnen handbereik is en trek de teenbeugelriem aan. Herhaal dit voor de andere voet. Houd uw knieën boven
uw voeten terwijl u trapt. Als u uw voet uit de teenbeugel wilt verwijderen, maakt u het bandje los en trekt u uw voet eruit.
70 71
HZ18_GR3-5-6 OM r1_4_A.indd 70-71 4/26/18 9:13 AMYou can also read
