SPRING & SUMMER 2022 Your place or ours - Cummings Centre
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Your place or ours
SPRING & SUMMER 2022
Launching in-person and online courses!
We are happy to be welcoming you back to the Centre. Meet up with friends
and enjoy a vibrant community setting to learn, play and thrive in. For those of
you who love our online courses, we’ve got you covered too. Be it online or
in person, we’re springing forward together.
CUMMINGSCENTRE.ORG
The best of both worlds
This season be inspired to do the things you love to do, be it online or
in-person. Now you can access Cummings signature programs from your
home using your computer, tablet, smart phone or dialing in from your
telephone or in person. We are waiting for you!
MEMBERSHIP HAS ITS PRIVILEGES
We value our members! In addition to access to over 170+ in-person and
virtual programs, services and volunteer opportunities, members can enjoy LEARN, LAUGH,
these additional benefits:
MOVE, PLAY, DANCE
Exclusive access to members only programs
YOUR PLACE OR OURS!
Free for members
Unlimited access to the Virtual Learning Library with 300 videos on
demand including travel, lectures, entertainment, exercise and more!
Visit cummingscentre.org/virtual-learning
• Up to 20+ free events at no charge throughout the season
• Tech support and one-on-one coaching BUILDING OPENING
• Special offers INFORMATION
To consult our Frequently
Discounts for members Asked Questions page visit
cummingscentre.org/FAQ
• Save! Enjoy preferred member pricing: up to 50% lower cost as
compared to the non-member rate for special events, lectures and more.
• Discounts on select programs at partner and community organizations.
MEMBER SERVICES &
• 10% off Cummings Online Boutique merchandise. Shop today at
boutique.cummingscentre.org
TECH SUPPORT
Need help with Zoom or our
Video library?
MEMBERSHIP JOINING SPECIAL
Join for only $30, 40% off the yearly fee. — We are here to help —
Offer valid through March 31, 2023.
To ensure we have your current
email address, call Registration
REGISTRATION 514.343.3510 or email us at
Beginning Monday April 11, 2022 at 9 am. Classes begin April 25 information@cummingscentre.org
online and May 2 in-person.
514.343.3510
cummingscentre.org/registration
Free event tickets and discounts are available to members with an updated Membership 2022/23
Funding for the Virtual Learning Library is generously provided by the Leonard Albert Family Foundation.
2 CUMMINGSCENTRE.ORG/REGISTRATION REGISTRATION 514.343.3510
WE ARE OPENING
OUR DOORS!
The Cummings Centre is pleased to announce, effective Monday
April 25, we will be open for select in-person programs and
services in addition to our full virtual offering. Online classes
begin April 25 and in-person classes begin on May 2. WELCOMING YOU BACK
WITH A SMILE
Cummings Centre Main Campus We are thrilled to be welcoming
5700 Westbury Avenue you back to the Centre! Members,
Montreal, Quebec H3W 3E8 volunteers, and participants, you
Monday - Thursday • 9 am – 5 pm have been missed.
Friday • 9 am – 3 pm New this season, you'll be able to
meet up with friends and enjoy the
vibrant community unique to the
Cummings Centre. Members will be
HERE'S WHAT'S OPEN* able to participate in a variety of
in-person programs in the Fine
Membership & Registration Volunteer Services Arts & Craft Centre, Woodshop,
514.343.3510 514.734.1791 Adapted Exercise Clinic and
registration@cummingscentre.org lynn.gordon@cummingscentre.org Workout Studio. For those of you
who enjoy the convenience and
Adapted Exercise Clinic Social Services: Intake variety of online programs, we have
514.734.1840 514.343.3514 a full virtual offering too.
wellness@cummingscentre.org socialservices@cummingscentre.org Be assured that your safety and
well-being are our priority, and
Workout Studio La Boutique we will continue to monitor and
514.734.1840 514.734.1770 maintain the appropriate safety
wellness@cummingscentre.org boutique.cummingscentre.org measures.
Sign up for a tour, explore our
Fine Arts & Craft Centre Bloom Family Tech Lounge updated facilities and visit our
514.734.1823 514.342.1234 newly stocked Boutique in-person
patricia.kehler@cummingscentre.org and online.
CJCS Foundation Whichever way you decide to stay
Woodshop 514.734.1825 connected to us, your place or ours,
514.734.1789 foundation@cummingscentre.org we are here for you.
michal.katz@cummingscentre.org
*Please call ahead as capacity and availability is subject to change. Nancy Cooperberg Pauline Grunberg
President Executive Director
FREE
G I FT
WELCOME BACK DAY APRIL 25
In appreciation of our members and the community at large, we are launching a
Welcome Back Day on Monday April 25, 2022. It's a great opportunity to sign up for
a tour, see our renovated facility and mix and mingle with the Cummings Centre team.
You will receive a complimentary gift bag filled with goodies! We are waiting for you!
By appointment only. To book a tour 514.342.1234; reception@cummingscentre.org
*Free gift, one per person. While quantities last.
CUMMINGSCENTRE.ORG/FAQ INFORMATION 514.342.1234 3
NEW IN-PERSON AND ONLINE PROGRAMS
LEGEND: New Bilingual In-Person In-Home Registration begins Monday April 11, 2022
Free for members (M) Member (G) Guest at 9 am. Classes begin April 25. Register online
at cummingscentre.org/registration by calling
Member pricing with a 2022/23 Membership 514.343.3510 or in person after April 25.
DEPT NAME OF COURSE DAY DATES TIME SESSIONS COST TEACHER
FINE ARTS
ONLINE
FINE 301 Drawing the Portrait - Inter. Mon May 2 - July 18 1 - 3 pm 10 $140 C. Komaroff, BFA
FINE 369 Drawing Basics Tues May 3 - July 5 1:30 - 3:30 pm 10 $140 N. Neeman, BFA
FINE 315 Landscape Painting Wed May 4 - July 6 1 - 3 pm 10 $140 N. Neeman, BFA
FINE 359 Acrylic Painting - Abstract Wed May 4 - July 6 10 am - 12 pm 10 $140 N. Hamidi, BFA, MA
FINE 312 Acrylic Painting - Explorations Thurs May 5 - July 7 10 am - 12 pm 10 $140 N. Hamidi, BFA, MA
FINE 317 Acrylics - Advanced Painting Thurs May 5 - July 7 1:30 - 3:30 pm 10 $140 S. Levy, BFA
Studio
FINE 323 Drawing Workshop Tues May 10 - July 19 10:30 am - 12:30 pm 6 $130 S. Levy, BFA
FINE 319 Paint Night 1 - Magic Lake Wed May 18 7 - 9:30 pm 1 $25 (M) N. Neeman, BFA
$40 (G)
FINE 319-01 Paint Night 2 - Koi Pond Wed June 15 7 - 9:30 pm 1 $25 (M) N. Neeman, BFA
$40 (G)
FINE 459 Acrylic Painting - Abstract Wed July 27 - Aug. 17 10 am - 12 pm 4 $55 N. Hamidi, BFA, MA
FINE 412 Acrylic Painting - Explorations Thurs July 28 - Aug. 18 10 am - 12 pm 4 $55 N. Hamidi, BFA, MA
Art Eclectic Exhibition Thurs June 9 5 - 6:30 pm 1 Free Fine Arts Students
IN-PERSON
FINE 303 Stone Sculpture Mon May 2 - July 18 1 - 4 pm 10 $250 E. Topaz
FINE 348 Painting the Garden Mon May 2 - 30 1:30 - 4:30 pm 4 $130 R. Wiseman
Landscape
FINE 363 Watercolour Magic Tues May 3 - July 5 1 - 4 pm 10 $185 M. Green, BFA
FINE 359-01 Acrylic Painting - Abstract Wed May 4 - July 6 1:30 - 4:30 pm 10 $185 N. Hamidi, BFA, MA
FINE 312-01 Acrylic Painting - Explorations Thurs May 5 - July 7 1:30 - 4:30 pm 10 $185 N. Hamidi, BFA, MA
FINE 398 Clay Sculpture Thurs May 5 - July 7 9 am - 12 pm 10 $185 O. Maksimova
FINE 459-01 Acrylic Painting - Abstract Wed July 27 - Aug. 17 1:30 - 4:30 pm 4 $75 N. Hamidi, BFA, MA
FINE 412-01 Acrylic Painting - Explorations Thurs July 28 - Aug. 18 1:30 - 4:30 pm 4 $75 N. Hamidi, BFA, MA
INTERESTED IN LEARNING MORE ABOUT IN-PERSON PROGRAMS?
For a listing of Frequently Asked Questions, visit cummingscentre.org/FAQ
4 CUMMINGSCENTRE.ORG/PROGRAMS REGISTRATION 514.343.3510
LEGEND: New Bilingual In-Person In-Home
For new program additions and course details, visit:
Free for members (M) Member (G) Guest cummingscentre.org/programs
Member pricing with a 2022/23 Membership
DEPT NAME OF COURSE DAY DATES TIME SESSIONS COST TEACHER
CRAFTS & COOKING
ONLINE
CRA 3075 Crazy Cats Mon May 2 - 30 10:30 am - 12 pm 4 $40 J. Cohen, BFA, PPCC
CRA 378 Tole Painting - Wed May 4 - June 15 1:30 - 3:30 pm 7 $130 C. Kanis
Beaches & Dunes
FRA 353 Culinary Art Wed May 11 - 25 2 - 3:15 pm 3 $10 (M) M. Benlolo
$15 (G)
IN-PERSON
CRA 396 Stained Glass - Intro Wed May 4 - June 22 9 am - 12 pm 8 $185 A. Ataogul
CRA 322 Stained Glass Workshop Wed May 4 - June 22 12:30 - 3:30 pm 8 $185 A. Ataogul
CRA 308-33 Polymer Clay - Ivory Thurs May 5 - 26 1 - 3 pm 4 $85 G. Orbach, BA
CRA 308-49 Polymer Clay - Graphic Design Thurs June 2 - 23 1 - 3 pm 4 $85 G. Orbach, BA
Techniques
CRA 3014 Découpage Thurs May 5 - 26 10 am - 12 pm 4 $40 G. Orbach, BA
CRA 3031 Crochet Basics Thurs May 5 - June 9 2 - 4 pm 6 $80 P. Hobby
CRA 3074 Create a Travelogue Thurs June 2 - 23 10 am - 12 pm 4 $40 G. Orbach, BA
MUSIC & PERFORMING ARTS
ONLINE
FRA 305 Baladi: Oriental Dance Mon Apr. 25 - June 27 10:30 - 11:30 am 8 $56 S. Benjamin
PER 319 Happy Hour Ukulele Club Mon Apr. 25 - Aug. 1 4:30 - 6 pm 10 $125 H. Rabinovitch
MART 3063 Life Before the Holocaust: Tues Apr. 26 10 - 11 am 1 $10 (M) J. David
Portraits of Character $15 (G)
MART 3044 Music Theory & Appreciation Tues Apr. 26 - July 26 12 - 2 pm 8 $100 A. Thibodeau, MMus
MART 3065 Woodstock 1969: Music, Tues Apr. 26 4 - 5 pm 1 $10 (M) C. Morrison, PhD
Legends and Legacy $15 (G)
MART 3052 Concerts in Russian, English, Wed Apr. 27, May 25, 2 - 3 pm 3 Free Various Entertainers
Hebrew and Yiddish June 22 (Bernard Betel Centre)
PER 309 Ukulele Basics Wed Apr. 27 - Aug. 3 4:30 - 5:30 pm 10 $110 V. McNeill, MTA
PER 309-01 Ukulele - Beginners Wed Apr. 27 - Aug. 3 4:30 - 5:30 pm 10 $110 H. Rabinovitch
PER 324-01 Broadway Boogie - Seated Mon May 9 - June 27 3 - 4 pm 6 $50 D. Friedmann
PER 324 Broadway Boogie Tues May 10 - June 28 2:30 - 3:30 pm 8 $64 D. Friedmann
MART 3064 The Stories Behind the Songs Wed May 11 - June 15 12:30 - 1:30 pm 6 $30 (M) R. Lutes
$45 (G)
PER 323 Sing Like No One Can Thurs May 19 - July 21 11 am - 12 pm 10 $50 V. McNeill, MTA
Hear You
MART 3062 Great Entertainers: Sinatra, Thurs May 19, June 2, 16 2 - 3 pm 3 $25 J. Klapman
Streisand and Garland
CUMMINGSCENTRE.ORG/PROGRAMS REGISTRATION 514.343.3510 5
NEW IN-PERSON AND ONLINE PROGRAMS
DEPT NAME OF COURSE DAY DATES TIME SESSIONS COST TEACHER
MART 3061 Pop-Soul and Its Roots - Tues June 7 - July 12 7 - 9 pm 6 $72 (M) C. Morrison, PhD
Part 1 $90 (G)
MART 3066 Back to Bach: From Classical Mon June 20 4 - 5 pm 1 Free N. Ricard
to Pop D. Jomphe
CONTINUING EDUCATION
ONLINE
COMP 311 iPad for Beginners Mon Apr. 25 - May 9 10 - 11:30 am 3 $40 C. Shattner
COMP 370 All About APPS - Intermediate Mon May 16 - July 18 1 - 2:30 pm 3 $20 R. Warhaft
LIT 114 Book Club Mon Apr. 25, 2022 2 - 3:15 pm 12 $60 J. Forbath
Mar. 27, 2023
VLP 101 Virtual Book Club Fri Apr. 29, 2022 8:30 - 9:30 am 11 $25 J. Fitzgerald
Mar. 17, 2023
LIT 376 Write About It Wed May 4 - June 8 1 - 2:30 pm 6 $90 S. Reisler Litwin, MA
LIT 376-01 Write About It Wed June 15 - 22 1 - 2:30 pm 2 $30 S. Reisler Litwin, MA
LAN 304 Hebrew - Intermediate Mon May 2 - June 27 9 - 10:30 am 7 $80 B. Kaufman
LAN 302 Hebrew - Beginner Tues May 3 - June 21 9 - 10:30 am 8 $90 B. Kaufman
LAN 303 Hebrew - Adv. Beginner Wed May 4 - June 22 9 - 10:30 am 8 $90 B. Kaufman
LAN 313 Conversational Spanish - Thurs May 5 - June 23 1:15 - 2:30 pm 8 $90 L. Trodler
Beginner
IN-PERSON
LAN 310 French - Adv. Beginner Wed May 11 - June 29 10:30 am - 12 pm 8 Free H. Diep Therien, MA
GLOBAL AFFAIRS
ONLINE
GLOB 302 News and Views Bi-weekly Thurs Apr. 28 - July 7 11 am - 12:30 pm 6 $75 S. Nachfolger, MA
GLOB 3119 Contemporary Issues in Mon May 2 - 16 10:30 am - 12 pm 3 $30 M. Hershorn, MA
Global Politics
GLOB 3120 Global Democracy: Tues May 3 - 24 10 - 11:30 am 4 $50 D. Cuccioletta, PhD
Does it Still Exist?
GLOB 3121 Warsaw: The Jewish Thurs May 5 - 19 10 - 11:30 am 3 $28 J. Respitz, MA
Metropolis
GLOB 303 More Jury is Out Tues May 17 - 31 1 - 2:30 pm 3 $28 M. Worsoff, BSc, BCL
GLOB 3122 Benjamin Netanyahu: Tues June 7 - 28 10 - 11:30 am 4 $40 C. Nikolenyi, PhD
Rise and Fall?
GLOB 3123 Italian Renaissance: Tues June 7 - 28 3 - 4:30 pm 4 $38 A. Berner
Art and Architecture
GLOB 3124 Israel-Palestine for Critical Wed June 8 - 15 4 - 5 pm 2 $20 (M) R. Bass
Thinkers $30 (G)
GLOB 3060 Virtual Art Museum Tour Mon June 13 11 am - 12 pm 1 Free J. Averbach
6 CUMMINGSCENTRE.ORG/PROGRAMS REGISTRATION 514.343.3510LEGEND: New Bilingual In-Person In-Home
For new program additions and course details, visit:
Free for members (M) Member (G) Guest cummingscentre.org/programs
Member pricing with a 2022/23 Membership
DEPT NAME OF COURSE DAY DATES TIME SESSIONS COST TEACHER
GLOB 3125 The Mystery of Johannes Tues July 5 10 - 11:30 am 1 $10 A. Berner
Vermeer
SPECIAL EVENTS
ONLINE
LCT 382 The World According to Tues May 10 2 - 3 pm 1 $10 (M) B. Kay
Barbara Kay $15 (G)
PRIME 3081 Battle of the Brains Trivia: Tues May 10 7 - 8 pm 1 $5 E. Vernon
60's, 70's and '80's
ITC 366 Canadian Museum for Human Tues May 17 4 - 5:15 pm 1 $5 (M) Virtual Tour Guide
Rights $8 (G)
LCT 3000 Pastor Rudy Fidel: Passionate Tues May 24 2 - 3 pm 1 $5 (M) Pastor R. Fidel
Zionist $8 (G)
BRI 305 Bridge Tournament Mon May 30 4 - 6 pm 1 $20 (M) D. Guay
$25 (G)
PRIME 3102 Retirement: Heaven or Hell? Tues May 31 7 - 9 pm 1 Free M. Drak / S. Williams
ITC 367 An Evening with Josh Freed Wed June 1 7 - 8 pm 1 $10 (M) J. Freed
Governors call 514.734.1756 $15 (G)
MOVIE 361 Outback Rabbis: Thurs June 16 4 - 6 pm 1 $10 (M) D. Ben-Moshe
Talkumentary $15 (G)
TRIP 351 MART 3062 NEW GLOB 3124 NEW
TRAVEL PASSPORT
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May 19 - June 16 • 2 - 3 pm
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Free with an updated 2022/23 Membership
CUMMINGSCENTRE.ORG/PROGRAMS REGISTRATION 514.343.3510 7NEW IN-PERSON AND ONLINE PROGRAMS
DEPT NAME OF COURSE DAY DATES TIME SESSIONS COST TEACHER
IN-PERSON
FRA 369 Beauty Tips for Women after Wed June 1 1 - 2:30 pm 1 $0 (M) P. Bensimon
60 $5 (G)
FRA 367 Celebrate Shavuot! Tues May 31 1 - 2 pm 1 $5 (M) P. Pardo
$7 (G)
VIRTUAL TRAVEL AND MORE
ONLINE
TRIP 351 Travel Passport: 5 Trips for the Wed Apr. 27 - June 29 see below 5 $40 (M) Various Tour Guides
Price of 4 $60 (G)
TRIP 361 Cannaregio: Venice's Little Wed Apr. 27 11 am - 12 pm 1 $10 (M) L. Romeo
Known Gem $15 (G)
TRIP 362 Splendid St. Petersburg Wed May 18 11 am - 12 pm 1 $10 (M) A. Levina
$15 (G)
TRIP 366 Heavenly Himalayas: Bhutan Wed May 25 11 am - 12 pm 1 $10 (M) C. Temple
and Nepal $15 (G)
TRIP 367 Minorities in Israel with Maya Wed June 15 11 am - 12 pm 1 $10 (M) M. Yehezkial
$15 (G)
TRIP 368 Jewish Communities of Africa: Wed June 29 7 - 8 pm 1 $10 (M) J. David
Old and New $15 (G)
SOCIAL CLUBS / SUPPORT GROUPS
ONLINE
WSG 300 Bereavement Group Thurs Apr. 21 - May 26 10:30 am - 12 pm 6 Free R. Magnone
CLUB 306 Game Hour Mon Apr. 25 - Aug. 1 2:30 - 3:30 pm 10 $10 N. Schnitzer
CLUB 305-01 Let's Talk Sports Wed Apr. 27 - Aug. 3 11 am - 12 pm 15 Free N. Schnitzer
CLUB 305 Talk Fridays with Neil Fri Apr. 29 - Aug. 5 1 - 2 pm 13 Free N. Schnitzer
CLUB 300 Circle of Friends Tues Apr. 26 - Aug. 2 6 - 8 pm Bi-weekly Free M. Fisher
CLUB 307 Virtual Café for Russian Wed May 4, 18, June 1, 15, 2 - 3 pm 6 Free I. Dubinski
Speaking Seniors July 6, 20 (Bernard Betel Centre)
WELLNESS (FITNESS)
ONLINE
WEL 3021 Fitness Assessment Mon - Fri Apr. 25 - Aug. 12 8 am - 4 pm 1 $25 Wellness Staff
WEL 3052 Personal Training Mon - Fri Apr. 25 - Aug. 12 8 am - 5 pm 1 $50 Various Kinesiologists
WEL 3055 Personal Training Mon - Fri Apr. 25 - Aug. 12 8 am - 5 pm 8 $320 Various Kinesiologists
WEL 302 Chair Aerobics Mon Apr. 25 - Aug. 8 11:30 am - 12:30 pm 12 $40 A. Vezina
WEL 311 Morning Cardio Mon Apr. 25 - Aug. 8 8:30 - 9:30 am 12 $40 A. Vezina
WEL 381 Guided Meditation Mon Apr. 25 - Aug. 8 4 - 4:45 pm 12 $48 J. Litvak
Free with an updated 2022/23 Membership.
8 CUMMINGSCENTRE.ORG/PROGRAMS REGISTRATION 514.343.3510INTERESTED IN LEARNING MORE ABOUT IN-PERSON PROGRAMS?
For a listing and Frequently Asked Questions, visit cummingscentre.org/FAQ
DEPT NAME OF COURSE DAY DATES TIME SESSIONS COST TEACHER
WEL 3057 Line Dancing - Beginner Mon Apr. 25 - Aug. 8 10 - 11 am 12 $52 J. Kwok-Choon
WEL 3043-02 Yoga & Balance Mon Apr. 25 - Aug. 8 11:30 am - 12:30 pm 12 $52 A. Rubin
WEL 3043 Yoga: Standing and Seated Tues Apr. 26 - Aug. 9 10 - 11 am 14 $60 K. Harris McLeod
WEL 3043-01 Yoga: Standing and Seated Wed Apr. 27 - Aug. 10 11:30 am - 12:30 pm 14 $60 K. Harris McLeod
WEL 321 Yoga - Intermediate Level Wed Apr. 27 - Aug. 10 10 - 11 am 14 $60 S. Cohen
WEL 304-01 Dance to the Rhythm / Zumba Tues Apr. 26 - Aug. 9 10 - 10:45 am 14 $54 C. Giner
WEL 304 Dance to the Rhythm / Zumba Thurs Apr. 28 - Aug. 11 2:15 - 3 pm 14 $54 C. Giner
WEL 322 Abs & Back Strengthen - Mat Tues Apr. 26 - Aug. 9 8:30 - 9:30 am 14 $46 A. Vezina
WEL 333 Strength & Flexibility Tues Apr. 26 - Aug. 9 11 am - 12 pm 14 $46 M. Fragapane
WEL 333-01 Strength & Flexibility Thurs Apr. 28 - Aug. 11 11 am - 12 pm 14 $46 M. Fragapane
WEL 342 Cardio Lite Tues Apr. 26 - Aug. 9 11:30 am - 12:15 pm 14 $42 A. Vezina
WEL 337 Power Up Your Pelvis: Fight Wed Apr. 27 - June 29 1 - 1:45 pm 10 $40 M. Fragapane
Incontinence
WEL 335-01 Tai Chi/ Chi Kung - Wed Apr. 27 - Aug. 10 3 - 4:15 pm 14 $110 A. Dearlove, Master
Intermediate Tai Chi Instructor
WEL 335 Tai Chi/ Chi Kung - Adapted Thurs Apr. 28 - Aug. 11 10 - 11 am 14 $88 A. Dearlove, Master
Tai Chi Instructor
WEL 326 Cardio / Strength Interval Wed Apr. 27 - Aug. 10 8:30 - 9:30 am 14 $46 A. Vezina
ONE-ON-ONE
PERSONAL TRAINING
YOUR WAY
• In-person
THREE
OPTIONS
• At home
Maurice Pollack Foundation
• Online
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”Our cardiovascular conditioning facility and specialized you. This service is designed
training rooms are open and the team is ready to to help individuals who want a
welcome participants back,” says Maria Fragapane, personalized program or who
Supervisor, Wellness/ Adapted Clinic. may need one-on-one support
Programs are designed for individuals post-stroke, throughout their exercise
with Parkinson's disease, MS, COPD, orthopedic and session. Rates apply.
other mobility issues. For more information contact
To learn more call 514.734.1840 or visit 514.734.1822
cummingscentre.org/adaptedclinic
CUMMINGSCENTRE.ORG/FITNESS REGISTRATION 514.343.3510 9NEW IN-PERSON AND ONLINE PROGRAMS
DEPT NAME OF COURSE DAY DATES TIME SESSIONS COST TEACHER
WEL 372 Balance and Mobility Wed Apr. 27 - Aug. 10 11:30 am - 12:30 pm 14 $46 A. Vezina
WEL 315 Total Strength Wed Apr. 27 - Aug. 10 10 - 11 am 14 $46 D. Xiong
WEL 315-01 Total Strength Fri Apr. 29 - Aug. 12 10 - 11 am 12 $40 D. Xiong
WEL 325 Brain & Body Interval Training Thurs Apr. 28 - Aug. 11 8:30 - 9:30 am 14 $46 A. Vezina
WEL 341 Ballet Barre Thurs Apr. 28 - June 30 10:30 - 11:30 am 10 $70 S. Benjamin
WEL 327 Fit Fridays (Early Morning) Fri Apr. 29 - Aug. 12 8:30 - 9:30 am 12 $18 A. Vezina
M. Fragapane
WEL 327-01 Fit Fridays (Late Morning) Fri Apr. 29 - Aug. 12 11:30 am - 12:30 pm 12 $18 A. Vezina
M. Fragapane
WEL 3059 Pilates Fri Apr. 29 - Aug. 12 9:30 - 10:15 am 12 $48 S. Benjamin
IN-PERSON
WEL 3653 Workout Studio Mon - Fri May 2 - Sept. 2 8 am - 4 pm $125 Various Kinesiologists
WEL 3062 Fitness Assessment Mon - Fri May 2 - Sept. 2 8 am - 4 pm 1 $25 Wellness Staff
WEL 3063 Personal Training Mon - Fri May 2 - Sept. 2 8 am - 5 pm 1 $60 Various Kinesiologists
WEL 3064 Personal Training Mon - Fri May 2 - Sept. 2 8 am - 5 pm 8 $400 Various Kinesiologists
IN-HOME
WEL 3053 Fitness Assessment Mon - Fri May 2 - Sept. 2 8 am - 5 pm 1 $85 Wellness Staff
WEL 3066 Personal Training Mon - Fri May 2 - Sept. 2 8 am - 5 pm 1 $80 Various Kinesiologists
WEL 3067 Personal Training Mon - Fri May 2 - Sept. 2 8 am - 5 pm 8 $560 Various Kinesiologists
ADAPTED PROGRAMS
ONLINE
ADP 307 Better Breathing Choir Mon May 2 - July 25 1 - 2:30 pm 10 $90 V. McNeill, MTA
ADP 315 Vocal Training - Parkinson’s or Tues May 3 - July 19 10 - 11 am 12 $48 V. McNeill, MTA
Movement Disorders
ADPF 305 Boxing Interval Fitness Mon Apr. 25 - Aug. 8 10 - 11 am 12 $40 M. Fragapane
ADPF 352 Adapted Chair Yoga Mon Apr. 25 - Aug. 10 10 - 10:45 am 12 $46 A. Rubin
ADPF 346 Adapted Exercise for Mon, Apr. 25 - Aug. 10 11:30 am - 12 pm 26 $52 M. Fragapane
Functional Movement Wed
ADPF 306 Post-Stroke: Retrain Arm Fri Apr. 29 - Aug. 12 1 - 2 pm 12 $40 T. Le
ADPF 334 Living with Stroke Wed May 5 - June 22 2 - 4 pm 8 Free A. Newman
ADPF 365 Post-Stroke Vocal Training Thurs May 5 - July 21 1:30 - 2 pm 12 $36 V. McNeill, MTA
IN-PERSON
ADPF 301 Orthopedic A Mon, May 2 - Aug. 10 9:30 - 10:30 am 24 $180 Various Kinesiologists
Wed
ADPF 307 Post-Stroke A Mon, May 2 - Aug. 10 11 am - 12 pm 24 $180 Various Kinesiologists
Wed
10 CUMMINGSCENTRE.ORG REGISTRATION 514.343.3510NEED HELP with Zoom or our Video Library? Call 514.343.3510
We are here for you!
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ADPF 308 Post-Stroke B Mon, May 2 - Aug. 10 1:30 - 2:30 pm 24 $180 Various Kinesiologists
Wed
ADPF 309 Post-Stroke C Tues, May 3 - Aug. 11 11 am - 12 pm 26 $195 Various Kinesiologists
Thurs
ADPF 310 Post-Stroke D Tues, May 3 - Aug. 11 1:30 - 2:30 pm 26 $195 Various Kinesiologists
Thurs
ADPF 318 Parkinson's A Mon, May 2 - Aug. 10 11 am - 12 pm 24 $180 Various Kinesiologists
Wed
ADPF 320 Parkinson's C Tues, May 3 - Aug. 11 11 am - 12 pm 26 $195 Various Kinesiologists
Thurs
ADPF 322 Parkinson's E Tues, May 3 - Aug. 11 1:30 - 2:30 pm 26 $195 Various Kinesiologists
Thurs
ADPF 323 Parkinson's F Tues, May 3 - Aug. 11 3 - 4 pm 26 $195 Various Kinesiologists
Thurs
ADPF 328 Parkinson's G Mon, May 2 - Aug. 10 1:30 - 2:30 pm 24 $180 Various Kinesiologists
Wed
ADPF 326 Parkinson's I Mon, May 2 - Aug. 10 3 - 4 pm 24 $180 Various Kinesiologists
Wed
ADPF 333 Multiple Sclerosis Tues, May 3 - Aug. 11 9:30 - 10:30 am 26 $195 Various Kinesiologists
Thurs
ADPF 364 Adapted Chair Aerobics Tues, May 3 - Aug. 11 11 am - 12 pm 26 $156 H. Silverman
Thurs
CJCS FOUNDATION
MITZVAH MEAL PROGRAM
Make a difference in the life of a senior
As Passover approaches, we begin to rejoice in the idea of reuniting with
family members for a long-awaited seder. However, there are many seniors in
our community spending the holidays alone and isolated. They need our help.
By supporting the CJCS Foundation’s Mitzvah Meals program, you will
ensure that these seniors receive the gift of a nutritious meal, the gift of
community, and the gift of connection.
To order your Mitzvah Meal cards please call 514.734.1769 or
visit our website at cummingscentre.org/mitzvahmeals.
All donations will be receipted in full.
Your generosity gives our seniors hope for a brighter tomorrow.
To ensure your cards are delivered in time for the holiday,
please order today.
CUMMINGSCENTRE.ORG INFORMATION 514.342.1234 11WHEN COMPASSION MEETS ACTION - LIVES CHANGE
LIFE CHANGING Volunteering your time and sharing your expertise
strengthens your sense of purpose. By choosing to volunteer,
you will provide stimulating and interactive activities,
MOMENTS MADE educational opportunities and help combat isolation for seniors.
Choose from our diverse volunteer opportunities, offered
NOW
IN-PERSON
POSSIBLE! in-person and virtually. We look forward to welcoming you to
our team of devoted volunteers!
& VIRTUAL
VIRTUAL VOLUNTEER IN-PERSON VOLUNTEER
OPPORTUNITIES OPPORTUNITIES
• Intergenerational Projects • Drivers
• Advocacy • Boutique
• Event Planning • Greeters / Tour Guides
• Care Calls • Welcome and Information
• Tech Support • Adapted Exercise
• Registration / Customer Service • Program Information Support
• Online Boutique • Art / Crafts
• Leadership Development • Gardening
• Wellness Exercise
• Woodshop
• Francophone Social Club
To get involved or for more information, please contact
Lynn Gordon, Director of Volunteer Services at 514.734.1791 or
lynn.gordon@cummingscentre.org
INTERGENERATIONAL VOLUNTEERING PROJECTS
The Cummings Centre promotes intergenerational volunteering as a way for
seniors and youth to connect and learn from one another. The Roof Top Garden
and Cookbook projects are just two examples of enriching experiences.
Call Marcie Scheim at 514.734.1734.
Now In-Person & Online
CUMMINGS BOUTIQUE
New merchandise monthly!
Our Westbury Campus is open Monday - Friday.
SOCIAL ACTION Enjoy the convenience of online shopping or the
personalized in-store experience. Whichever you
ADVOCATE ON BEHALF OF choose, all products are curated with love packaged
SENIORS with care.
Make a significant impact on the
Members receive a 10% discount*on merchandise.
lives of older adults by identifying
For your coupon code call 514.734.1770.
and responding to issues facing
today’s seniors. Empower yourself Visit boutique.cummingscentre.org or in person
and others! To learn more contact 5700 Westbury Avenue, Montreal, QC.
Joy Lawee 514.734.1805 or visit *Valid with an up-to-date 2022-23 membership
cummingscentre.org/social-action
12 CUMMINGSCENTRE.ORG INFORMATION 514.342.1234SOCIAL SERVICES
HELPING YOU LIVE INDEPENDENTLY
Our professional team provides information, referrals, consultation,
evaluation & planning and crisis intervention. Working together in
partnership with the public sector and community agencies, we strive to
ensure the best service and support. Our integrated team includes case
managers, recreational therapists, creative arts & music therapists and THERAPEUTIC DEMENTIA
homecare workers who speak a variety of languages including: English,
French, Hebrew, Russian and Yiddish.
CARE PROGRAM (TDCP)
Aims to optimize the quality of life
and wellbeing of people living with
ESSENTIAL SERVICES dementia and their caregivers.
NOW IN-PERSON BY Returning to an in-person format,
APPOINTMENT the program engages participants in
• Case Management therapeutic recreation and provides
• Therapeutic Dementia respite for caregivers. Examples of
Care Program programming include discussion of
(CSL Aquatic Centre) current events, trivia, music therapy,
creative arts therapies, exercise and
ONGOING IN-PERSON SERVICES more.
• ATASE (Assisted Transportation HOMECARE Virtual groups will continue to be
and Accompaniment Service) offered. Caregiver involvement
Our homecare services are
• Homecare in virtual activities with their
provided by certified nurse’s
• Kosher Meals on Wheels loved ones provides a restorative
aides (PABs) who assist
experience.
George and Mackie Balcan Foundation for seniors with activities of daily
"Feeding the Soul" living so they can live more Caregiver support, education and
independently in their homes. resources on topics related to
A customized care plan is dementia are also offered.
VIRTUAL SERVICES adapted to the needs of the Location: Cote-St-Luc Aquatic and
• Bereavement Group individual. Services include: Community Centre
• Caregiver Support personal hygiene, grocery
To learn more call INTAKE
• Community Assistance shopping, meal preparation
514.343.3514
Program daily household tasks, respite
• Community Mental Health and accompaniment. MSH Foundation
SERVICES FOR
HOLOCAUST SURVIVORS NEWS FROM CLAIMS CONFERENCE
We provide a wide range of specialized Conference on Jewish Material Claims
services and programs to meet Against Germany has developed a
Survivors’ needs and enhance their comprehensive online resource on
quality of life. Services* include: information for compensation programs
• Café Europa - Holocaust such as: Hardship Fund, Central & Eastern
Survivors Group European Fund, Article 2 Fund, Spouse
• Case Management of Survivor Fund, Child Survivor Fund,
• Claims and Restitution Kindertransport and other compensation
• Compensation Application programs.
• Emergency Financial Assistance Visit www.claimscon.org/our-work/
• Homecare & Cleaning compensation/background
• Stamping of Life Certificates
* Based on eligibility
Thank you to the generosity of our donors.
See cummingscentre.org for listing.
CUMMINGSCENTRE.ORG/SOCIALSERVICES INTAKE 514.343.3514 13Chez vous ou chez nous
PRINTEMPS & ÉTÉ 2022
Lancement des cours en personne et en ligne
Nous sommes heureux de vous accueillir à nouveau au Centre. Rencontrez
des amis et profitez d’un cadre communautaire dynamique pour apprendre,
jouer et s’épanouir. Pour ceux et celles d’entre vous qui aiment nos cours
en ligne, nous avons aussi ce qu’il vous faut. Que ce soit en ligne ou en
personne, allons de l’avant ensemble!
CUMMINGSCENTRE.ORG/FRLe meilleur des deux mondes
Pour cette saison, que ce soit en ligne ou en présentiel, soyez déterminé à faire
les choses qui vous plaisent. Vous pouvez maintenant accéder aux programmes
du Cummings de chez vous, de votre ordinateur, tablette, téléphone intelligent
ou de votre téléphone, ou en personne. Nous vous attendons!
L'ADHÉSION A SES PRIVILÈGES
Nous apprécions nos membres! En plus de l'accès à plus de 170+ programmes APPRENDRE, RIRE,
virtuels, services et opportunités de bénévolat, les membres peuvent profiter
d'avantages supplémentaires: BOUGER, JOUER
Accès exclusif aux programmes réservés aux membres
Gratuit pour les membres
CHEZ VOUS
Accès illimité à la Bibliothèque d'apprentissage virtuelle avec plus de 300
vidéos dont les voyages, les conférences, les divertissements, les exercices et
OU CHEZ NOUS
plus encore!
Visitez cummingscentre.org/fr/apprentissage-virtuel
• Jusqu'à 20+ événements gratuits tout au long de la saison INFORMATION SUR
• Support technique et coaching individuel L’OUVERTURE DU
• Offres spéciales BÂTIMENT
Réductions pour les membres Pour consulter les questions
• Économisez! Bénéficiez de tarifs préférentiels pour les membres: jusqu'à 50% fréquemment posées:
de réduction par rapport au tarif non-membre pour les événements spéciaux, cummingscentre.org/fr/FAQ
les conférences et plus encore.
• Des réductions sur certains programmes dans les organisations partenaires et SERVICES AUX MEMBRES
communautaires. & SOUTIEN TECHNIQUE
• 10% de rabais sur les articles de la boutique du Cummings en ligne. Achetez
dès aujourd'hui sur boutique.cummingscentre.org/fr Besoin d'aide pour le Zoom
ou pour accéder à notre
vidéothèque?
TARIF SPÉCIAL D’ADHÉSION
Joignez-vous pour seulement 30 $, 40% de réduction sur les frais Nous sommes là pour vous aider.
annuels. Offre valide jusqu’au 31 mars 2023. Assurez-vous que nous ayons
votre adresse courriel actuelle
INSCRIPTION en appelant le
À compter du lundi 11 avril 2022 dès 9 h. Les cours commencent 514.343.3510 ou à
le 25 avril en ligne et le 2 mai en présentiel. information@cummingscentre.org
514.343.3510
cummingscentre.org/inscription
Des billets d'événements gratuits et des réductions sont disponibles pour les membres avec un abonnement mis à jour 2022/23.
Le financement de la Bibliothèque d'apprentissage virtuelle est généreusement offert par la Fondation de la famille Leonard Albert.
2 CUMMINGSCENTRE.ORG/INSCRIPTION INSCRIPTION 514.343.3510RÉOUVERTURE
DU CENTRE
Le Centre Cummings est heureux d’annoncer qu’à compter du
lundi 25 avril, certains programmes et services seront offerts en
personne en plus des programmes en mode virtuel. Les cours en
ligne débuteront dès le 25 avril, et en personne le 2 mai. ON VOUS SOUHAITE UN BON
RETOUR AVEC LE SOURIRE!
Centre Cummings Campus principal Nous sommes ravies de vous accueillir
5700, avenue Westbury à nouveau au Centre -membres,
Montréal, Quebec H3W 3E8 bénévoles et participant.es- vous nous
Lundi - Jeudi • 9 h – 17 h avez manqué!
Vendredi • 9 h – 15 h Quoi de neuf pour cette saison ?
Vous pourrez rencontrer des amis et
profiter de cette vibrante et dynamique
communauté qui n’appartient qu’au
Centre Cummings. Les membres
VOICI CE QUI EST OUVERT* pourront participer à une myriade de
programmes en personne au Centre des
Adhésion et inscription Service de bénévolat beaux-arts et de l’artisanat, à l’Atelier
514.343.3510 514.734.1791 de menuiserie, à la Clinique d’exercices
registration@cummingscentre.org lynn.gordon@cummingscentre.org adaptés et au Studio d’entraînement.
Soyez assurés que votre sécurité et
Clinique d’exercices adaptés Services sociaux : Accueil votre bien-être sont notre priorité,
514.734.1840 514.343.3514 et nous continuerons à contrôler et
à maintenir les mesures de sécurité
wellness@cummingscentre.org socialservices@cummingscentre.org appropriées.
Studio d’entraînement La Boutique Inscrivez-vous à une visite, explorez
nos installations rénovées et visitez en
514.734.1840 514.734.1770 personne et/ou en ligne notre boutique
wellness@cummingscentre.org boutique.cummingscentre.org nouvellement approvisionnée.
Parcourez la brochure pour voir
Centre des beaux-arts & de l’artisanat Salon technologie Famille Bloom les nouveaux programmes de ce
514.734.1823 514.342.1234 printemps.
patricia.kehler@cummingscentre.org Quelle que soit la façon dont vous
Fondation CJCA
décidez de rester connecté au Centre,
Atelier de menuiserie 514.734.1825 de chez vous ou chez nous, nous sommes
514.734.1789 foundation@cummingscentre.org là pour vous.
michal.katz@cummingscentre.org
*Veuillez téléphoner avant de vous déplacer étant donné que la
capacité et la disponibilité sont sujettes à changement. Nancy Cooperberg Pauline Grunberg
Présidente Directrice générale
CADEAU
GRATUIT
25 AVRIL: JOURNÉE DE BIENVENUE
Pour souligner notre reconnaissance et rendre hommage à nos membres et à la communauté dans
son ensemble, nous lançons une journée de bienvenue le lundi 25 avril 2022. C’est une excellente
occasion de s’inscrire à une visite, de voir nos installations rénovées et de rencontrer l’équipe du
Centre Cummings. Vous recevrez un sac cadeau gratuit rempli de friandises! Nous vous attendons!
Sur rendez-vous seulement. Pour réserver un tour: 514.342.1234
reception@cummingscentre.org
*Cadeau gratuit: un par personne. Jusqu’à épuisement du stock.
CUMMINGSCENTRE.ORG/FR/FAQ INFORMATION 514.342.1234 3NOUVEAUX PROGRAMMES EN PERSONNE ET EN LIGNE
LÉGENDE: Nouveau Bilingue En personne Virtuel Inscription: lundi 11 avr. 2022 dès 9 h en ligne à
cummingscentre.org/inscription, ou en appelant
Gratuit pour les membres (M) Membre (I) Invité-e
le 514.343.3510. Inscription en personne dès le
Tarif membre avec un abonnement 2022/23 25 avr., date à laquelle les cours débutent.
DEPT NOM DU COURS JOUR DATES HORAIRE SESSION COÛT PROFESSEUR
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
EN LIGNE
FRA 363 Les Testaments jeu. 5 mai 14 h - 15h30 1 0$ (M) Me M.C. Lauzanne
5$ (I)
FRA 368 Les technologies du futur mer. 8 juin 19 h - 20h30 1 0$ (M) D. Bensoussan, PhD
5$ (I)
DIVERTISSEMENT
EN LIGNE
FRA 353 Art culinaire mer. 11 au 25 mai 14 h - 15h15 3 10$ (M) M. Benlolo
15$ (I)
MART 3066 De retour à Bach : Du lun. 20 juin 16 h - 17 h 1 Gratuit N. Ricard
classique au pop D. Jomphe
BRI 305 Tournoi de bridge lun. 30 mai 16 h - 18 h 1 20$ (M) D. Guay
25$ (I)
EN PERSONNE
FRA 366 Retrouvailles au Foyer mar. 3 mai 14 h - 15 h 1 Gratuit À déterminer
FRA 367 Célébration de Chavouot ! mar. 31 mai 13 h - 14 h 1 5$ (M) P. Pardo
7$ (I)
FRA 369 Conseils beauté après 60 ans mer. 1 juin 13 h - 14h30 1 0$ (M) P. Bensimon
5$ (I)
FRA 364 Mon toit, Mon droit de lun. 20 juin 14 h - 15h30 1 Gratuit L. Buzit-Beaulieu
locataire
TOURS VIRTUELS
EN LIGNE
TRIP 366 L'Himalaya paradisiaque : mer. 25 mai 11 h - 12 h 1 10$ (M) C. Temple
Bhoutan et Népal* 15$ (I)
TRIP 368 Communautés juives mer. 29 juin 19 h - 20 h 1 10$ (M) J. David
d'Afrique : anciennes et 15$ (I)
nouvelles*
ÉVÉNEMENTS SPÉCIAUX
EN LIGNE
FRA 370 Samy Elmaghribi jeu. 19 mai 19 h - 20h30 1 Gratuit Y. Amzallag / A. Elarar
FRA 365 Les Accords d'Abraham mar. 14 juin 19 h - 20h30 1 0$ (M) S. Otmani
5$ (I)
* Traduction simultanée de l'anglais au français
Gratuit avec un abonnement mis à jour 2022/23
4 CUMMINGSCENTRE.ORG/INSCRIPTION INSCRIPTION 514.343.3510LÉGENDE: Nouveau Bilingue En personne Virtuel Pour les nouveaux ajouts aux programmes et les
Gratuit pour les membres (M) Membre (I) Invité-e détails des cours, visitez:
Tarif membre avec un abonnement 2022/23 cummingscentre.org/programmes
DEPT NOM DU COURS JOUR DATES HORAIRE SESSION COÛT PROFESSEUR
ARTISANAT
EN PERSONNE
CRA 322 Atelier vitraux mer. 4 mai au 22 juin 12h30 -15h30 8 185 $ A. Ataogul
CRA 396 Atelier vitraux - Intro mer. 4 mai au 22 juin 9 h - 12 h 8 185 $ A. Ataogul
CRA 308-33 Argile polymère - Ivoire jeu. 5 au 26 mai 13 h -15 h 4 85 $ G. Orbach, BA
CRA 3014 Découpage jeu. 5 au 26 mai 10 h - 12 h 4 40 $ G. Orbach, BA
CRA 308-49 Argile polymère - techniques jeu. 2 au 23 juin 13 h -15 h 4 85 $ G. Orbach, BA
de conception graphique
CRA 3074 Créer un récit de voyage jeu. 2 au 23 juin 10 h - 12 h 4 40 $ G. Orbach, BA
BEAUX-ARTS
EN LIGNE
FINE 301 Dessiner un portrait - lun. 2 mai au 18 juil. 13 h -15 h 10 140 $ C. Komaroff, BFA
Intermédiaire
FINE 369 Les bases de dessin mar. 3 mai au 5 juil. 13h30 - 15h30 10 140 $ N. Neeman, BFA
FINE 315 Peindre des passages mer. 4 mai au 6 juil. 13 h - 15 h 10 140 $ N. Neeman, BFA
FINE 319 Soirée de peinture 1 - mer. 18 mai 19 h - 21h30 1 25$ (M) N. Neeman, BFA
Lac Magique 40$ (I)
FRA 370 NOUVEAUTÉ ! FRA 369 NOUVEAUTÉ ! TRIP 368 NOUVEAUTÉ !
SAMY ELMAGHRIBI: 100E CONSEILS BEAUTÉ EN COMMUNAUTÉS JUIVES
APRÈS 60 ANS* PERSONNE D'AFRIQUE
ANNIVERSAIRE*
Yolande Amzallag, présidente Avec Patricia Bensimon Anciennes et nouvelles
fondatrice de la Fondation Samy Les femmes sexagénaires sont Cette présentation interactive
Elmaghribi, et Avraham Elarar, devenues un nouveau modèle ouvrira une fenêtre sur certaines
président de la Fédération de féminité pour passer avec des plus anciennes communautés
Sépharade du Canada, donneront panache le cap des années. juives du monde : de la
quelques aperçus de la vie et Comment pallier les manques de communauté orthodoxe de l’île
l’oeuvre de l’artiste autour de la peau? Comment bien doser le tunisienne de Djerba, à une yeshiva
l’écoute d’extraits choisis. maquillage? Sublimer les cheveux au Congo! Visite de groupes juifs
Jeudi 19 mai • 19 h blancs? noirs en Ouganda, au Cameroun et
Gratuit Mercredi 1 juin • 13 h au Ghana ainsi que des synagogues
5 $ (Membre) / 8 $ (Invité-e) africaines.
* Pour souligner aussi Lag BaOmer
* Au Foyer du Cummings Mercredi 29 juin • 19 h
10 $ (Membre) / 15 $ (Invité-e)*
* Traduction simultanée de l’anglais au français.
Gratuit avec un abonnement mis à jour 2022/23
CUMMINGSCENTRE.ORG/INSCRIPTION INSCRIPTION 514.343.3510 5NOUVEAUX PROGRAMMES EN PERSONNE ET EN LIGNE
DEPT NOM DU COURS JOUR DATES HORAIRE SESSION COÛT PROFESSEUR
FINE 319-01 Soirée de peinture 2 - mer. 15 juin 19 h - 21h30 1 25$ (M) N. Neeman, BFA
Étang Koi 40$ (I)
Exposition des Beaux-arts jeu 9 juin 17 h - 18h30 1 Gratuit Étudiants des beaux-arts
EN PERSONNE
FINE 303 Sculpture sur pierre lun. 2 mai au 18 juil. 13 h - 16 h 10 250 $ E. Topaz
FINE 348 Peindre le paysage d'un jardin lun. 2 au 30 mai 13h30 - 16h30 4 130 $ R. Wiseman
FINE 398 Sculpture avec argile jeu. 5 mai au 7 juil. 9 h - 12 h 10 185 $ O. Maksimova
BIEN-ÊTRE
EN LIGNE
WEL 3021 Évaluation de la condition lun. au 25 avril au 12 août 8 h - 16 h 1 25 $ Employé du Centre de
physique ven. bien-être
WEL 3052 Entraînement personnel lun. au 25 avril au 12 août 8 h - 17 h 1 50 $ Kinésiologues du
ven. Centre de bien-être
WEL 3055 Entraînement personnel lun. au 25 avril au 12 août 8 h - 17 h 8 320 $ Kinésiologues du
ven. Centre de bien-être
FRA 305 Danse orientale : Baladi lun. 25 avril au 27 juin 10h30 - 11h30 8 56 $ S. Benjamin
WEL 302 Aérobie sur chaise lun. 25 avril au 8 août 11h30 - 12h30 12 40 $ A. Vezina
WEL 311 Cardio matinal lun. 25 avril au 8 août 8h30 - 9h30 12 40 $ A. Vezina
WEL 3057 Danse en ligne - Débutant lun. 25 avril au 8 août 10 h - 11 h 12 52 $ J. Kwok-Choon
WEL 3043-02 Yoga et équilibre lun. 25 avril au 8 août 11h30 - 12h30 12 52 $ A. Rubin
WEL 3043 Yoga: positions debout et mar. 26 avril au 9 août 10 h - 11 h 14 60 $ K. Harris McLeod
assise
WEL 3043-01 Yoga: positions debout et mer. 27 avril au 10 août 11h30 - 12h30 14 60 $ K. Harris McLeod
assise
WEL 304-01 Danse rythmique / Zumba mar. 26 avril au 9 août 10 h - 10h45 14 54 $ C. Giner
WEL 304 Danse rythmique / Zumba jeu. 28 avril au 11 août 14h15 - 15 h 14 54 $ C. Giner
WEL 322 Exercices de raffermissement mar. 26 avril au 9 août 8h30 - 9h30 14 46 $ A. Vezina
des abdominaux et du dos
WEL 333 Force et flexibilité mar. 26 avril au 9 août 11 h - 12 h 14 46 $ M. Fragapane
WEL 333-01 Force et flexibilité jeu. 28 avril au 11 août 11 h - 12 h 14 46 $ M. Fragapane
WEL 342 Cardio léger mar. 26 avril au 9 août 11h30 - 12h15 14 42 $ A. Vezina
WEL 337 Bouge ton bassin: combattre mer. 27 avril au 29 juin 13 h - 13h45 14 40 $ M. Fragapane
l'incontinence
WEL 326 Classe d'intervalles cardio/ mer. 27 avril au 10 août 8h30 - 9h30 14 46 $ A. Vezina
force
WEL 372 Équilibre et mobilité mer. 27 avril au 10 août 11h30 - 12h30 14 46 $ A. Vezina
WEL 315 Conditionnement musculaire mer. 27 avril au 10 août 10 h - 11 h 14 46 $ D. Xiong
WEL 315-01 Conditionnement musculaire ven. 29 avril au 12 août 10 h - 11 h 12 40 $ D. Xiong
6 CUMMINGSCENTRE.ORG/INSCRIPTION INSCRIPTION 514.343.3510LÉGENDE: Nouveau Bilingue En personne Virtuel
Pour les questions fréquemment posées, visitez:
Gratuit pour les membres (M) Membre (I) Invité-e cummingscentre.org/fr/faq-et-politiques
Tarif membre avec un abonnement 2022/23
DEPT NOM DU COURS JOUR DATES HORAIRE SESSION COÛT PROFESSEUR
WEL 325 Entraînement d'intervalles du jeu. 28 avril au 11 août 8h30 - 9h30 14 46 $ A. Vezina
cerveau et du corps
WEL 341 Ballet Barre jeu. 28 avril au 30 juin 10h30 - 11h30 10 70 $ S. Benjamin
WEL 327 Les vendredis actifs ven. 29 avril au 12 août 8h30 - 9h30 12 18 $ A. Vezina
(lève-tôt) M. Fragapane
WEL 327-01 Les vendredis actifs ven. 29 avril au 12 août 11h30 - 12h30 12 18 $ A. Vezina
(lève-tard) M. Fragapane
WEL 3059 Pilates ven. 29 avril au 12 août 9h30 - 10h15 12 54 $ S. Benjamin
EN PERSONNE
WEL 3653 Centre de conditionnement lun. au 2 mai au 2 sept. 8 h - 16 h 125 $ Kinésiologues du
ven. Centre de bien-être
WEL 3062 Évaluation de la condition lun. au 2 mai au 2 sept. 8 h - 16 h 1 25 $ Employé du Centre de
physique ven. bien-être
WEL 3063 Entraînement personnel lun. au 2 mai au 2 sept. 8 h - 17 h 1 60 $ Kinésiologues du
ven. Centre de bien-être
WEL 3064 Entraînement personnel lun. au 2 mai au 2 sept. 8 h - 17 h 8 400 $ Kinésiologues du
ven. Centre de bien-être
À DOMICILE
WEL 3053 Évaluation de la condition lun. au 2 mai au 2 sept. 8 h - 17 h 1 85 $ Employé du Centre de
physique ven. bien-être
WEL 3066 Entraînement personnel lun. au 2 mai au 2 sept. 8 h - 17 h 1 80 $ Kinésiologues du
ven. Centre de bien-être
ENTRAÎNEMENT
EN TÊTE-À-TÊTE
À VOTRE FAÇON
• En personne
Fondation Maurice Pollack • À la maison
3
OPTIONS
• En ligne
CLINIQUE D’EXERCICES ADAPTÉS Choisissez la meilleure
Notre centre de conditionnement et nos salles option qui vous convient. Ce
d’entraînement spécialisé sont ouverts! « Notre service est conçu pour aider
équipe de professionnels est prête à accueillir les les personnes qui souhaitent
participant.es! », dit Maria Fragapane, Superviseure suivre un programme
Bien-être/Clinique adaptée.
personnalisé ou qui peuvent
Les programmes sont conçus pour les personnes en avoir besoin d’un soutien
réadaptation post-AVC, atteintes de Parkinson, de SP, individuel tout au long de leur
MPOC, problème orthopédique et autres troubles séance d’exercices. Des tarifs
de la mobilité.
s’appliquent.
Pour en savoir plus, appelez 514.734.1840 ou Information: 514.734.1822
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CUMMINGSCENTRE.ORG/FR/FITNESS INSCRIPTION 514.343.3510 7NOUVEAUX PROGRAMMES EN PERSONNE ET EN LIGNE
DEPT NOM DU COURS JOUR DATES HORAIRE SESSION COÛT PROFESSEUR
WEL 3051-80 Entraînement personnel lun. au 2 mai au 2 sept. 8 h - 17 h 8 560 $ Kinésiologues du
ven. Centre de bien-être
PROGRAMMES ADAPTÉS
EN LIGNE
ADP 307 Un choeur pour mieux respirer lun. 2 mai au 25 juillet 13 h - 14h30 10 90 $ V. McNeill, MTA
ADP 315 Entraînement vocal pour les mar. 3 mai au 19 juillet 10 h - 11 h 12 48 $ V. McNeill, MTA
personnes atteintes de la
maladie de Parkinson ou de
troubles du mouvement
ADPF 352 Yoga sur chaise adapté lun. 25 avril au 10 août 10 h - 10h45 12 46 $ A. Rubin
ADPF 305 Exercices intervalles de boxe lun. 25 avril au 8 août 10 h - 11 h 14 46 $ M. Fragapane
ADPF 346 Exercices adaptés pour lun., 25 avril au 10 août 11h30 - 12 h 26 52 $ M. Fragapane
mouvements fonctionnels mer.
ADPF 306 Post-AVC : Renforcement de ven. 29 avril au 12 août 13 h - 14 h 12 40 $ T. Le
votre bras
ADPF 365 Entraînement vocal post-AVC jeu. 5 mai au 21 juillet 13h30 - 14 h 12 36 $ V. McNeill, MTA
EN PERSONNE
ADPF 301 Orthopédique A lun., 2 mai au 10 août 9h30 - 10h30 24 180 $ Kinésiologues du
mer. Centre de bien-être
ADPF 307 Post-AVC A lun., 2 mai au 10 août 11 h - 12 h 24 180 $ Kinésiologues du
mer. Centre de bien-être
FRA 368 NOUVEAUTÉ ! FRA 365 NOUVEAUTÉ ! FRA 363 NOUVEAUTÉ !
TECHNOLOGIES DU FUTUR LES ACCORDS D’ABRAHAM TESTAMENTS
Avec Dr. David Bensoussan Avec Mme Souriya Otmani, Avec Me Marie-Claude Lauzanne,
Les révolutions technologiques Ambassadrice de Sa Majesté le avocate
à venir, dont l’intelligence Roi du Maroc au Canada
Pourquoi faire un testament,
artificielle, vont changer notre Établissement de relations qui peut le faire et quel en est
façon de vivre et d’interagir. diplomatiques entre le Maroc et le coût? Un seul testament par
Discussion sur les avantages et Israël. Dr David Bensoussan et couple? Quels sont ceux qui sont
inconvénients qu'elles apportent. l'Ambassadrice seront en direct reconnus au Québec? Tout ce
Mercredi 8 juin • 19 h pour animer cette présentation et qui est écrit dans mon testament
Gratuit (Membre) / 5 $ (Invité-e) répondre aux questions. devra t-il être respecté? Conseils
Mardi 14 juin • 19 h / Gratuit et réponses.
Jeudi 5 mai • 14 h
Gratuit
8 CUMMINGSCENTRE.ORG/INSCRIPTION INSCRIPTION 514.343.3510LÉGENDE: Nouveau Bilingue En personne Virtuel Pour les nouveaux ajouts aux programmes et les détails
des cours, visitez: cummingscentre.org/programmes
Gratuit pour les membres (M) Membre (I) Invité-e
Pour les questions fréquemment posées, visitez:
Tarif membre avec un abonnement 2022/23 cummingscentre.org/fr/faq-et-politiques
DEPT NOM DU COURS JOUR DATES HORAIRE SESSION COÛT PROFESSEUR
ADPF 308 Post-AVC B lun., 2 mai au 10 août 13h30 - 14h30 24 180 $ Kinésiologues du
mer. Centre de bien-être
ADPF 309 Post-AVC C mar., 3 mai au 11 août 11 h - 12 h 26 195 $ Kinésiologues du
jeu. Centre de bien-être
ADPF 310 Post-AVC D mar., 3 mai au 11 août 13h30 - 14h30 26 195 $ Kinésiologues du
jeu. Centre de bien-être
ADPF 318 Parkinson A lun., 2 mai au 10 août 11 h - 12 h 24 180 $ Kinésiologues du
mer. Centre de bien-être
ADPF 320 Parkinson C mar., 3 mai au 11 août 11 h - 12 h 26 195 $ Kinésiologues du
jeu. Centre de bien-être
ADPF 322 Parkinson E mar., 3 mai au 11 août 13h30 - 14h30 26 195 $ Kinésiologues du
jeu. Centre de bien-être
ADPF 323 Parkinson F mar., 3 mai au 11 août 15 h - 16 h 26 195 $ Kinésiologues du
jeu. Centre de bien-être
ADPF 328 Parkinson G lun., 2 mai au 10 août 13h30 - 14h30 24 180 $ Kinésiologues du
mer. Centre de bien-être
ADPF 326 Parkinson I lun., 2 mai au 10 août 15 h - 16 h 24 180 $ Kinésiologues du
mer. Centre de bien-être
ADPF 333 Sclérose en plaques mar., 3 mai au 11 août 9h30 - 10h30 26 195 $ Kinésiologues du
jeu. Centre de bien-être
ADPF 364 Aérobie sur chaise mar., 3 mai au 11 août 11 h - 12 h 16 156 $ H. Silverman
jeu.
FONDATION CJCA
PROGRAMME DE REPAS MITZVAH
Faites une différence dans la vie d’une personne aînée
À l’approche de Pessah, nous commençons à nous réjouir à l’idée de se retrouver
avec les membres de la famille pour un seder tant attendu.
Cependant, beaucoup de personnes aînées de notre communauté passent ces
fêtes seules et isolées. Elles ont besoin de notre aide.
En soutenant le programme Repas Mitzvah de la Fondation CJCA, vous offrez
un repas nutritif à ces aîné.es tout en renforçant leur lien et leur sentiment
d’appartenance à la communauté.
Pour commander vos cartes Repas Mitzvah aujourd’hui, veuillez appeler le
514.734.1769 ou visitez notre site Web à cummingscentre.org/repasmitzvah.
Votre générosité donne à nos aîné.es l’espoir d’une vie meilleure ainsi qu’un
avenir plus brillant.
Pour vous assurer que vos cartes soient livrées à temps pour les fêtes, veuillez
commander dès aujourd’hui.
CUMMINGSCENTRE.ORG INFORMATION 514.342.1234 9QUAND LA COMPASSION RENCONTRE L’ACTION, LA VIE EST MEILLEURE
Donner de son temps, partager ses connaissances et ses
DES MOMENTS QUI compétences, renforce le sentiment du devoir accompli.
Développez une relation d’entraide enrichissante en offrant
CHANGENT UNE VIE, EN
des activités stimulantes et interactives tout en soulageant
PERSONNE
l’isolement des personnes ainées.
OUI C'EST POSSIBLE! ET VIRTUEL
Trouvez la bonne opportunité de bénévolat pour vous en
personne et/ou en mode virtuel. Nous sommes impatients de
vous accueillir au sein de notre équipe de bénévoles dévoués!
POSSIBILITÉS DE BÉNÉVOLAT POSSIBILITÉS DE BÉNÉVOLAT
EN MODE VIRTUEL EN PERSONNE
• Projets intergénérationnels • Chauffeurs
• Défense des droits • Boutique
• Planification d’événements • Hôtesse / hôte d’accueil /
• Appels amicaux visite du Centre
• Support technique • Accueil et information
• Inscription / Service • Exercices adaptés
à la clientèle • Soutien à l'information sur les
• Boutique en ligne programmes
• Développement du leadership • Art / Artisanat
• Jardinage
Pour s'impliquer ou obtenir de • Exercices de bien-être
l'information, veuillez contacter • Atelier de menuiserie
Lynn Gordon, Directrice des services • Club social francophone
de bénévolat au 514.734.1791 ou
lynn.gordon@cummingscentre.org
PROJETS DE BÉNÉVOLAT INTERGÉNÉRATIONNEL
Le Centre Cummings promeut le bénévolat intergénérationnel qui favorise les
échanges et les liens entre les personnes aînées et les jeunes. Les projets The Roof
Top Garden and Cookbook ne sont que deux exemples d'expériences enrichissantes.
Pour en savoir plus appelez Marcie au 514.734.1734.
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tous les produits sont préparés avec amour et
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Donnez-vous le pouvoir d'agir 514.734.1770.
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savoir plus, contactez Joy Lawee
personne au: 5700, avenue Westbury, Montréal, QC.
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cummingscentre.org/action-sociale *Valide avec une adhésion à jour 2022-23
10 CUMMINGSCENTRE.ORG 514.342.1234LES SERVICES SOCIAUX
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Notre équipe de professionnels est disponible afin de vous offrir information,
références, consultation, évaluation, planification et intervention de crise.
Nous travaillons en partenariat avec le secteur public et les agences
communautaires afin d’assurer les meilleurs services et soutien. Notre PROGRAMME DE SOINS AUX
équipe intégrée comprend des gestionnaires de cas, des thérapeutes
récréatifs et en arts créatifs et des musicothérapeutes. Notre personnel parle PERSONNES ATTEINTES DE
plusieurs langues, dont l’anglais, le français, l'hébreu, le russe et le yiddish.
DÉMENCE
C'est un programme qui vise à
SERVICES ESSENTIELS optimiser la qualité de vie et le bien-
être des personnes atteintes de
MAINTENANT SUR démence et de leurs proches aidants.
EN PERSONNE RENDEZ-VOUS De retour en personne, les participants
• Gestion de cas sont encouragés à prendre part à des
• Programme de soins loisirs thérapeutiques, ce qui donne
en même temps du répit aux proches
thérapeutiques de la démence aidants. Les programmes incluent des
(CSL Centre aquatique) discussions sur l'actualité, des quiz, de
SERVICES PERMANENTS SOINS À DOMICILE la musicothérapie, des thérapies par
les arts créatifs, des exercices et plus
Nos services de soins à domicile
EN PERSONNE sont prodigués par des aides-
encore.
infirmiers diplômés (PAB) qui Des groupes virtuels continueront
• ATASE (Service d'être offerts. La participation des
Assisté de Transport et aident les personnes aînées dans proches aidants dans ces activités
d'Accompagnement) les activités de la vie quotidienne virtuelles leur permet de se ressourcer.
• Soins à domicile afin qu'elles puissent vivre de
manière plus autonome à leur Soutien aux proches aidants, éducation
• Popote roulante cacher et ressources sur des sujets liés à la
domicile. Un plan de soins
Fondation George et Mackie Balcan pour démence sont également proposés.
« Nourrir l'âme »
personnalisé est adapté aux
besoins de chaque personne. Emplacement: Centre communautaire
Les services comprennent: aquatique de Côte Saint-Luc.
SERVICES EN VIRTUEL hygiène personnelle, épicerie, Pour en savoir plus, appelez ACCUEIL
• Groupe pour endeuillés préparation des repas, tâches 514.343.3514
• Soutien aux proches aidants ménagères quotidiennes, répit et Fondation MSH
• Programme d'assistance accompagnement.
communautaire
• Santé mentale communautaire
SERVICES AUX SURVIVANTS NOUVELLES: CLAIMS CONFERENCE
DE L'HOLOCAUSTE La Claims Conference a mis en place une
ligne de ressources exhaustive donnant des
Nous offrons une vaste gamme de
informations actualisées sur les programmes
services et de programmes spécialisés
de compensation tels que: Fonds Hardship,
pour répondre aux besoins des
Fonds pour les enfants survivants de la
survivants. Les services* comprennent:
Shoah, Fonds de l’Article 2, Fonds conjoint
• Café Europa du groupe des du survivant et autres programmes
survivants de l'Holocauste d'indemnisation.
• Gestion de cas
Visitez www.claimscon.org/our-work/
• Réclamation et restitution
compensation/background
• Demande d'indemnisation
• Aide financière d'urgence
• Soins à domicile et ménage
• Estampillage des certificats de vie
*Sur la base de l'admissibilité
Merci à la générosité de nos donateurs. Voir cummingscentre.org pour la liste.
CUMMINGSCENTRE.ORG/FR/SERVICES-SOCIAUX ACCUEIL 514.343.3514 11You can also read
